심리상담 정식으로 받아본 익 있어?

심리상담 정식으로 받아본 익 있어?20

이 글은 1년 전 (2025/2/27) 게시물이에요

적어도 5회기 이상 진행해본 익..? 나 궁금한거 있어서!!

	익인1 나나 10회기 돈내고 정식으로 받았고 그 외에 대학원 수련생한테 15회기도 받아봤어 1년 전 글쓴이 나 5회기 진행했고 이제 마지막 회기 남았는데... 원래 이런가? 확실히 전이랑 사고방식이나 멘탈이 달라진것 같긴 하거든? 근데.. 일단 매주 내 얘기 들어주는 사람이 없어지는것도 일단 좀 서운?하고(이건 좀 작은 문제) 진짜 궁금한건 이렇게 끝난게 맞나? 나.. 달라졌나...?싶거든? 나는 끝날때쯤 되면 아...💡 그래서 내가 그랬구나....⚡️💡하고 완전한 깨달음?을 얻을줄 알았는데 이제 자기혐오나 그런건 많이 덜한데 완전 바보 박터지듯 아!?!?!?하는건 없는데 원래 이래? 1년 전 익인1 내가 심리학과 교수님한테도 물어봤는데 보통 10회기가 기본이고 효과를 보려면 60회기 정돈 해야한다 하더라고 근데 난 돈이 없어서 10회기만 딱 받았지만... 결국 심리상담은 정신적인 pt같은 거더라고 헬스 pt도 교육받은걸로 꾸준히 해야 몸이 변하듯이 심리상담도 선생님이 제시한 길을 가도록 꾸준히 노력하는게 중요하더라!!! 깨달음 같은거보단 이렇게 생각하는게 도움되겠구나릉 캐치했던 거 같아 확실히 건강해짐 1년 전 글쓴이 아 그렇구나... 나는 국가에서 지원해주는 프로그램으로 한거라 그런건지 아님 상담사님이 판단하기에 5회기만 해도 돼서 그런진 모르겠지만... 나는 5번만 했고 솔직히 내 이야기를 다 풀기엔 짧다고 느꼈는데 원래 텀을 엄청 오래 잡긴 하는구나 1년 전 익인1 근데 어쨌든 한번도 안받은 사람보단 한번이라도 받은 사람이 무조건 좋대 심리적 문제가 있을땐!! 익인이도 심리상담받은 거 꾸준히 복기하면 더 좋아질거야!! 1년 전 글쓴이 1에게 ㅜㅜ 상담 다니면서 일기 꾸준히 써놓을걸 급 후회되네 지금이라도 복기를 좀 해야겠다 1년 전 글쓴이 나도 전에 비해서 많이 좋아졌고 여전히 고민에 빠지긴 하지만 전처럼 자기파괴에 이르지는 않는겋 같아서 좋은것 같아 ㅎㅎ 확실히 전과 달라진걸 느껴...! 1년 전
	익인2 아 나는 본문에 얘 너가 좀 받아야겠다. 있을 줄 알고 기대했어 1년 전 글쓴이 웅? 이건 무슨 밈같은거야???ㅋㅋㅋ 1년 전 익인2 아까 이상한 사람 판치고 다녀서 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전 글쓴이 아하... 인티에 유입 많아서.. 이상한 댓글은 걍 쓰루하는게 혈압에 편해... 1년 전 익인3 ??? 1년 전
	익인4 나 반년 넘게 받아본적 이쏭 일주일에 한번씩 1년 전 익인4 주제는 내 무기력증으로 인한 학업가정인간관계 소홀 1년 전 글쓴이 나 위에 고민 써놨는데 이에대한 익인이의 의견이 궁금! 1년 전 익인4 흠 제대로 된 답은 잘 모르겟지만 걍 내 경험을 얘기해줄겡 나는 20살 여름에 시작해서 6개월 연달아 했구 내 무기력증은 그 후에 더 심해졌옹 그냥 내 일부다 생각하면서 달고 살다가 24살에 좀 나아지나~~ 싶엇공 25살에 내 스스로 생활패턴 바꿨더니 완치 됐어 그렇다고 내가 상담에서 아무것도 안 배운건 아니야 그 당시엔 많은 도움이 됐고 상담기간 동안은 내 인생이 꽤 좋았어 어떻게 살아야 할지 가이드라인을 제시받아서 염두에 두고도 있었공 내 생각에 그걸 지킬지 말지 의지는 상담사의 몫이 아니라 온전히 나한테 달려잇기 때문에 상담이 나한테 소용없었거 같아 1년 전 글쓴이 상담도 중요하지만 그 이후에 내 의지가 더 중요하구나...! 귀한 경험담 공유해줘서 고마워💜 1년 전
	익인5 대학생 때 학생상담 센터 2학기 정도 다녔는데, 상황이 나아진 건 없었지만 누군가한테 말 못 할 얘기들을 할 수 있는 거 자체가 큰 도움이 되더라 지금도 그때보다 힘든 일들 정말 많지만 시간 지나면 또 괜찮아질 거란 생각도 들고, 그때처럼 마냥 슬퍼하기보단 스스로 해결책 찾으려고 노력하는 사람 됨 1년 전 익인5 상담 선생님은 힘들 때 언제든 찾아오라고 하셨지만 난 끝날 때 상담 없이도 스스로 해결할 수 있는 사람이 되도록 노력해 보겠다고 했어. 그게 내 목표였거든… 하지만 지금도 언제든 힘들면 상담받으면 좋다고 생각하지만 돈과 시간이 없어 😅 그래서 젊을 때 받는 게 좋다고 생각해. 글쓴이도 지금 상담 없이 조금씩 해결해 나가는 과정 아닐까..? 1년 전
	익인6 지금 한 30회 정도 받았고 계속 받는 중인데 상담을 받고 무언가가 두드러지게 달라지지 않을 수도 있어! 결국 바뀌는 건 본인의 몫이기 때문이고, 상담을 받는 곳은 하나의 안전한 연습실 느낌이라 그곳에서 뭔가 얻었더라도 밖에 나가서 실천하지 않으면 아무 소용 없기도 하고! 1년 전