물론 중간에 술도 한 세번 먹었긴 했는데 진심 20대 후반으로 넘어서니까 식단으로만은 안빠지네...
운동도 중요 요소였구나 몸소 깨달았음...
(170/81이었고 물렁살이라 잘 빠지는 살임 ㅜ)
| 이 글은 1년 전 (2025/3/18) 게시물이에요 |
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물론 중간에 술도 한 세번 먹었긴 했는데 진심 20대 후반으로 넘어서니까 식단으로만은 안빠지네... 운동도 중요 요소였구나 몸소 깨달았음... (170/81이었고 물렁살이라 잘 빠지는 살임 ㅜ)
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