감정이 격할때는 행동을 안하는게 답이네

감정 꼭지돌아서 전화해서 한판뜰뻔 했는데

내 삶의 철학중 하나는

감정적일때는 행동하지말자 거든.

되돌아보니 이로운게 없더라고.

감정이 가라앉았을때, 차분하면 보이는게 있더라.

ㅈㅅ충동도 그렇고 감정이 격해지는 순간이 지나야돼.

행동은 그 감정이 좀 차분해질때 하는게 맞다고 느끼는 오늘이네.

[익인2]

쓰니는 어떻게 가라앉혀??

[글쓴이]

감정이 잘 안가라앉아서 두시간을 머리싸잡고 숨만 쉬었어. 시간이 지나야되더라. 그래서 맨마지막에 퇴근했지. 나중에 물소리도 듣고 백색소음 듣고 퇴근하면서 걷고나니 좀 괜찮아졌어.

[익인3]

지 감정 통제 못하면 다 자기손해임 걍

[익인4]

맞아...

[글쓴이]

감정은 통제가 안되더라고..대신 감정대로 안움직이려고 노력하고있어. 견디고 지나가기까지 인내함. 감정은 물이다. 지나간다~~

[익인3]

사회생활 하면서 깍이다보면 점점 더 나아지니 걱정마셔

[글쓴이]

ㅇㅋ 땡큐