원래 항상 5.3유지했는데 요새 아파서 식습관 망가지고 원래도 단 거 +빵 좋아해서 검사하니 5.8나왔어.. 이정도까지 올라간건 처음이라 심란하네 지금 병때문에 잘 먹지도 못하는데 ..식후 걷기하고 빵 이런거 안 먹으면 괜찮아질까?
| 이 글은 1년 전 (2025/3/28) 게시물이에요 |
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원래 항상 5.3유지했는데 요새 아파서 식습관 망가지고 원래도 단 거 +빵 좋아해서 검사하니 5.8나왔어.. 이정도까지 올라간건 처음이라 심란하네 지금 병때문에 잘 먹지도 못하는데 ..식후 걷기하고 빵 이런거 안 먹으면 괜찮아질까?
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