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pms기간 붓기에 좋은 영양제 없어...?11

l조회 174
이 글은 1년 전 (2025/4/03) 게시물이에요

진짜 미치겠다 ^^

다리가 부어서 아플 지경

운동하면 오히려 더 붓고 피 안 통하고

폼롤러하고 스트레칭 해도 안 빠지고 땡땡해 

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익인1
난 마그네슘 먹음!
1년 전
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익인1
보통 이노시톨이긴해
1년 전
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글쓴이
이노시톨 먹으면 붓기가 좀 줄어드나?
1년 전
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익인1
웅 특히 다낭성이면 이노시톨 좋아
1년 전
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글쓴이
사실 이노시톨 먹었다가 다낭성 이제 많이 나아져서 안 먹는데
이노시톨 가끔 남은 거 처리하려고 먹으면 생리 주기만 앞당겨지는 기분...?
1년 전
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익인1
글쓴이에게
음 ㅠㅠ 평소에 식습관이 짜고단거 먹거나 밀가루 이런거 많ㅇ먹어?
1년 전
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글쓴이
나 마그네슘은 매일 먹는데도 이러네 ㅜㅜ 마그네슘만 따로 된 거 먹어? 나 마그네슘 엽산 비타민d 같이 된 거 먹긴 하는데
1년 전
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익인1
난 그냥 마그네슘먹어! 난 산화마그네슘일듯
1년 전
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익인2
이너시톮
1년 전
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글쓴이
이노시톨 먹으면 붓기가 줄어?
1년 전
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글쓴이
생리만 빨리하더라구유ㅠ
1년 전
   
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