다이어트하는데 못참고 이거 먹어버림..

ㅠㅜ 진짜 한심한데 이거 먹으니까 졸라 행복해졌어

[익인1]

난 또 고칼로리 조진줄 알았잖아

[익인1]

이정도면 무ㅓ ㄱㅊ

[익인2]

저거는 괜찮습니다... 나도 입터짐 방지용으로 가끔 먹엉 저거라도 안먹으면 과자 10봉지 먹을 것 같음ㅠ

[글쓴이]

나 식도염때문에..의사가 초코 먹지말라그랬는데 일주일 참았는데 못참았음..

[익인3]

강박 좀 심한듯

[익인5]

아이쒸 난 뭐 케이크라도 먹은줄 ㅋ

[익인6]

잔난해

[익인7]

강박 ㄹㅈㄷ

[익인10]

222

[익인8]

다이어트 그렇게까지 안해도 돼 ㅜㅜㅜ

[익인9]

아몬드브리즈 원래 다이어트할때 먹는거 아니여…!?

[글쓴이]

엉 근데 원래 오리지널 먹는데 오늘만 초코먹음!!

[익인11]

어느정도 강박이 있어야 다이어트 성공함 내 친구는 하루에 김밥 한줄 먹고 다이어트 25키로 빼고 4년째 유지중임 다이어트 하면서 정병 안 생기기 쉽지 않음 고생했고 앞으로 파이팅이여

[글쓴이]

고마우ㅠㅜ

[익인12]

어디 소말리아 기아 정도로 뺄꺼임??

[글쓴이]

아녘ㅋㅋㅋ 나 아직 시작한지 2주도 안됨 클린식만 조지다가 첨 먹은거여.. 나 몸무게 많이 빼야됨.. 과체중이였다가 겨우겨우 정상몸무게 찍은지 얼마 안됨 오해 ㄴㄴ

[익인12]

나 40kg 빼고 유지중인데.
탄수화물양 하루에 맥스 정해놓고 먹고
그외에 설탕이랑 액상과당만 피했음
그외엔 내 적정 칼로리 안넘게
종류제한 없이 먹음
너무 칼같이 지키려 하지마. 오래 못가
사람은 지친다는걸 기억해두면 좋음

[글쓴이]

웅웅 나 160에 64까지 쪘는데 몸 많이 안좋아져서..목표는 50까지 빼는거구 지금 55까지 뺌! 위가 줄었는지 식단 힘들진 않는데 단거 넘 땡기는게 힘들다ㅜ

[익인12]

요새 제로나 초저칼로리 간식 많으니까 쪼끔씩 먹고 스트레스 해소해가면서 해
화이팅!

[글쓴이]

12에게
웅웅 고마웅🫶