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유튜브에 식이장애 온 다이어터 유튜버들 영상 보면 무슨 낙타도 아니고2

l조회 1018
이 글은 9개월 전 (2025/6/02) 게시물이에요
뺄때는 안먹어서 빼고 빼고 나서는 먹고 싶은걸 이것저것 먹어야겠다는 생각이 너무들 강한것같음... 그러니까 결국 뺀만큼(혹은 더 많이)다시 찌고 또 뺀다고 난리고... 전에 어떤 의사가 다이어트는 결국 생활습관을 바꾸는 거라고 했는데 그게 백번 맞음 근본적으로 식습관이 바뀌어야지 무슨 음식 저장하는것도 아니고 시즌 따라 먹었다 굶었다 뭐하는 짓이냐
대표 사진
익인1
의지의 영역이 아니라 병임
그게 됐으면 식이장애가 아니지
9개월 전
대표 사진
익인2
원래 다이어트할때는 누가뭐래도 귀에 안들어와... ㅠ 나도 안먹어서 40키로 넘게 뺀케이스이긴한데 (건강은 잃었지) 지나고 보니 정말 누가뭐래도 안들었음.. 시간을 되돌릴수있다면 건강하게빼겠지만 당시엔 몰랐으니 ㅠㅠ 윗댓말처럼 병이 맞아
9개월 전
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