한달에 십키로 넘게 빼는 사람들은 ㄹㅇ 뭐지

이 글은 9개월 전 (2025/6/17) 게시물이에요

과체중이나 정상체중인 사람들이 그렇게 빼는 거 생물학적으로 그게 어떻게 가능한건지를 모르겠어

6 1

	익인1 나 아는 동기…. 굶어서 20키로 뺌 한달만에 10키로 9개월 전 익인13 요요올텐데ㅠ 9개월 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 9개월 전 글쓴이 그 12키로중에 체지방이랑 근육이랑 수분이 각각 몇키로일지가 궁금하다… ㄹㅇ 순수 궁금증 9개월 전
	익인3 나 아파서 먹는 족족 비우고 걍 거의 물만 마시고 사니까 한달에 10키로 빠지더라ㅋ.. 그러고 아파 죽겠어서 휴학 때림 난 아파서 어쩔 수 없이 그런 거지만 굶으면서 다이어트 하는 거 진짜.. 아닌 거 같음 9개월 전 글쓴이 헐 진짜 힘들었겠다 지금은 괜찮아? 9개월 전 익인3 지금은 완전 멀쩡해!ㅋㅋㅋ 9개월 전
	익인4 500미만 먹고 운동 4시간 하면 됨 9개월 전 글쓴이 와 안 쓰러져???? 한달내내 그러는거야? 9개월 전 익인4 방학 때 3일하고 하루 쉬고 그렇게 한 달 했었어. 운동이야 런닝 헬스 등산 사이클 돌려돌려 돌림판으로 했고.. 한여름 지금은 못 할 것 같고 겨울에는 빠지는 재미로 할만 하더라구 9개월 전 익인7 와 뭐하는데 운동을 네시간이나 함 9개월 전
	익인5 나 정상체중인데 한달에 9키로 뺐었음 매일 계단 많이 오르고 밥은 거의 안 먹었음 9개월 전 익인6 요요 안왔어? 9개월 전 익인5 응 근데 다이어트 하려고 한게 아니라 밥은 입맛없어서 안 먹은거였고 계단은 어쩔수없이 출근 동선이 그래서 운동량이 많아서 빠진것 같아 54에서 45 3년 지났는데 유지중 9개월 전
	익인8 위고비? 9개월 전
	익인9 급찐살로 음식무게 + 수분 + 근육 다 털어낸 것 같다고 난 생각함 ㅋㅋㅋ 인바디 인증은 본적없고 다 체중계 인증이었어 한달에 순수지방 10키로는 고도비만이어도 힘들텐데 9개월 전
	익인10 전남친 19키로 뺌…. 나한테 차이고 9개월 전 글쓴이 우와 나도 너한테 차일래 9개월 전 익인10 근데 내가 진짜 개쓰레기짓 함….. 9개월 전
	익인11 건강이랑 바꾸는거임 9개월 전
	익인12 진짜 요요온다ㅠ 9개월 전
	익인14 나 빵수니인데 여름에 오븐에서 일하면서 9키로 뺌! 정상 체중인데 땀 쫙 빼고 살 짱많이 빠졌어 9개월 전 글쓴이 빵 만들면서 빵 안먹은거야?? 생각만해도 빡센데 9개월 전 익인14 ㅋㅋㅋ이게 맨날맨날 만들다 보면 먹기 싫어지긴해.. 9개월 전
	익인15 나 94키러 나갔을때 한달동안 그렇게 뺐어 물도 시간 정해서 그때만 마시고 하루 만보에서 이만보 걸으면서 9개월 전
	익인16 초고도 그정도가 아니면 골병나 9개월 전
	익인17 실연 당해봐 ㅜㅜㅜ 9개월 전
	익인18 근데 그정도는 오바긴한데 급하게찐살은 훅훅빠지긴하드라.. 나 일주일만에도 3-4티로 왓다거린적잇어소.. 9개월 전
	익인19 과체중이니까 되지...? 158/56에서 49까지 한달만에 뺐었는데 과체중이면 10키로도 거뜬할듯 9개월 전
	익인20 그렇게ㅜ빼면 도로 금방 요요오고 건강이랑 맞바꾸는거.. 9개월 전
	익인21 나 다이어트 첨 하는 중인데 한달동안 운동하고 3키로 정도뺀거면 요요 안오겠지..? 9개월 전
	익인22 와 나도 제발 10키로만 빼고싶다 ㅠㅠㅜ 9개월 전
	익인23 난 한달에 1키로씩 빠지는데ㅠㅠㅠㅠㅜ 9개월 전
	익인24 1일1식 먹고싶은거 먹으면서 인터벌러닝했더니 살빠지는거 보여서 1식 야채위주로 먹어줬더니 쑥쑥 빠짐 한달만에 10키로 9개월 전