나 공포형 회피유형이거든ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

욕 많이 먹는데 당연히 그럴만 하다고 생각함..

난 날 관련해서도 늘 회피해왔기 때문에

그래도 점점 고치려는 노력을 하고 있어

사실 회피형인 사람들 대부분이 그렇다고는 할 수 없겠지만

그래도 가정환경때문에 그렇게 된 사람들도 꽤 많거든

나같은 경우에도 감정을 억제해야하는 가정환경에서 자랐는데

이런걸 고치려고 자기연민도 없애려고 노력중이고

거절하는 연습, 솔직하게 말하는 연습, 확실한 끝맺음 하는 연습 엄청 많이 하는거같아

근데 진짜 회피형은 거르는게 맞다 ㅎ,,,,,