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똥 잘나오게 하는 방법 아는사람4

l조회 52
이 글은 9개월 전 (2025/6/18) 게시물이에요

지금 거의 1주일째라...

푸룬주스 제외
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익인1
야채 많이 먹어 나 요즘 다이어트 하느라 저녁은 맨날 풀떼기 먹는데 나 변비 개심해서 3일1똥해도 화장실 잘간건데 요즘 1일 1똥 아님 2일 1똥함
9개월 전
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익인2
100%현미밥에 귤 까먹어
9개월 전
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익인3
나 진짜 만성변비인데 단시간에 응아하려면 변비약밖에 없고
평소에 진짜 물많이마시고 유산균먹고 야채먹고 자주걸어다니고 이거밖에없음 ㅠㅠㅠㅠㅠ
9개월 전
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글쓴이
결국엔 야채가 답인가ㅠ
9개월 전
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