소아비만 핑계 너무.... 웃김

	익인1 아 소아비만이 성인비만과 관련있는 건 맞음 10개월 전 글쓴이 ㅇㅇ영향은 받겠지 10개월 전
	익인2 근데 소아비만이 성인비만으로 이어지는 확률이 큰건 맞음.. 10개월 전 글쓴이 아는데 밥 세공기씩 먹으면서 소아비만이었어서 그렇다해서 웃긴거임 10개월 전 익인2 움직이기 싫어하는것도 살이 있으면 무겁고 힘들어서 당연히 기피하게 됨 식탐이나 운동량도 어릴때 잡아줘야 하는데 그럴 환경이 안되면 성인되어서도 습관이 이어져서 고쳐지기 힘든게 맞아 평생을 그렇게 살아온거니까 10개월 전 글쓴이 그럼 걍 의지부족이지 소아비만이든 아니든 다이어트 성공한 사람들은 그럼 어캐한건데ㅋㅋㅋ 소아비만 아니어도 울면서 운동하고 울면서 식욕 참음 다들 10개월 전 익인2 난 소아비만 아니었는데 커서 다이어트 안해도 되는데도 강박때문에 다이어트 하고 요요 반복 경험하고 오히려 더 찌고 다시 빼고를 반복했었는데 이게 몸이 찌면 의지가 약해질수밖에 없더라 몸이 무게를 견디는것만도 힘드니까 정신적으로 더 뭘 할수가 없어짐 이건 의사들도 비슷한 얘기 한 사람들 많아 보통의 의지로 빼면 그만이지 라고 생각하기 힘든 문제임 10개월 전 익인2 뇌에서 렙틴의 신호를 받아들이는 수용체는 한계가 있는데 렙틴이 계속 늘어나니 뇌는 렙틴의 신호를 제대로 받아들이지 못하게 된다. 이를 ‘렙틴저항성’이라고 한다. 렙틴이 정상적으로 작동하지 못하여 렙틴이 충분히 있음에도 불구하고 렙틴이 부족하다고, 즉 ‘지방이 부족하다고’ 착각하게 되면 우리 몸에 계속 지방을 더 붙이게 된다.즉 비만은 객관적으로는 지방이 넘쳐나도 뇌의 시상하부에서는 지방이 부족하다고 착각하는 질병이다. 120mmHg를 유지했던 혈압이 180mmHg까지 올라갔을 때 내 의지력만으로 끌어내리지 못하는 것과 마찬가지로 지방이 부족하다고 착각하고 적정 체중을 60kg에서 80kg까지 리셋, 즉 늘려놓았다면 내 의지력만으로는 정상 체중으로 끌고 내려오기 힘들어진다. 이제 과식은 비만의 ‘원인’이 아니라 조절기능 이상으로 체지방을 더 쌓아두기 위해 나타나는 ‘증상’인 셈이다. 비만은 의지력 박약이나 자기관리의 문제가 아니라 뇌하수체 렙틴수용체가 제대로 작동이 안되어 발생하는 질병인 것이다. 이런 분석도 있고 일반적 의지로 해결되지 않는다는 칼럼 엄청 많아 제3자가 보고 웃기다고 할 핑계가 아니야 오래 비만인 몸이었다면 몸이 계속해서 지방을 축적하려고 해 10개월 전 익인5 2에게 나도 소아비만이엇어서 한의원 다니면서 표준 몸무게는 찍었는데 다 떠나서 결국 의지와 행동의 문제야.. 소아비만이라도 다이어트 성공한 사람들 꽉찼고 나처럼 이겨내려고 매일 노력하는 사람도 많아. 쓰니 친구는 밥 세공기씩 먹으면서 소아비만이라 살찌는건 어쩔 수 없다고 말하는데 그건 그냥 합리화야. 10개월 전 글쓴이 에구 다이어트 자체가 의지만 있다고 되는 것도 아니고 그 쉬운 걸 왜 못해? 라고 얘기하는 것두 아니야 당연히 다이어트는 일반 사람들도 힘들고 소아비만인 사람들은 더욱 힘들겠지 근데 난 본인이 빼려는 의지도 없이 난 소아비만이라 어쩔 수 없어~ 하면서 살에 대한 자격지심있는 얘기는 매번 하니까 그 핑계가 너무 열받는거고ㅠ 소아비만이고 난 이 몸 그대로도 상관없어~ 하면 나도 그렇구나~~ 하는데 소아비만이라 난 살 절대 안빠져. 그래서 스트레스야. 하니까 엥 그건 아닌데 하는거지 10개월 전 익인15 글쓴이에게 나도 진짜 공감한다.. 진짜 뭐 조금이라도 의지를 보여야 공감하는 척이라도 하지 진짜 어떠한 노력듀 없으면서 자기 그거 때문에 힘들다고 ㅋㅋㅋㅋ 10개월 전
	익인3 근데 이게 어느정도 맞는말이야 소아비만인 사람이 성인돼서도 비만으로 이어지고 살도 쉽게 잘찜 ㅜ 10개월 전
	익인4 진짜 패배자 마인드다 비록 소아비만 때문이라도 고칠려고 해야지 그것 때문이라고 하네 그냥 그렇게 살다 죽으라해 10개월 전 글쓴이 내말이.. 건강 ㄹㅇ 걱정돼서 다이어트 얘기할 때 진지하게 조언해주는데 결론은 맨날 근데 소아비만 때매 어차피 안빠져 ㅋㅋ 하고 야식 또처먹음 10개월 전
	익인5 4 말처럼 나도 우량아에 소아비만이었는데 미친 노력으로 표준 몸무게는 유지중이야 결국 자기가 건강관리를 안하는것임.. 10개월 전 글쓴이 ㅠ 대단하다 ㅠ 그래 난 이런걸 원해 10개월 전
	익인6 나임..어릴 때 찐 게 커서도 안 빠짐...ㅋㅋㅋㅋ 결국 자기관리인거지 성인되고 운동 꾸준히 하긴 하는데 쉽지 않당 10개월 전
	익인7 의지차이긴 한데 뭐 호르몬어쩌구.... 나도 모태비만이라 식욕이 조절된다는게 무슨느낌인지 잘 몰겠늠 여전히 비만이야ㅋㅋㅋ 10개월 전
	익인8 밥 세공기 먹으면서 소아비만 때문이라 하면 웃기긴 하다 ㅋㅋㅋㅋ 10개월 전
	익인9 아니 근데 ... 친구가 비만이건 아니건.. 그냥 그 친구가 별로고 마인드가 안맞는거 같으면 걍 멀어지면되는거아닌가...? 글에 대댓까지 쓰면서 꾸역꾸약 욕하는게 더 웃김... 10개월 전 익인10 2 10개월 전 글쓴이 나도 이게 열받는게ㅠ 같은 동기 무리인데 나머지 애들은 내가 정말정말 아껴서 따로 나오지도 걔만 빼고 보기도 편가르기 같아서 싫어서 억지로 봄 ㅠ 근데 누구 살빠진 것 같아~ 이런 살얘기 하나라도 나오면 소아비만 얘기 몇시간씩 하는거임 10개월 전 익인11 친구들이 그 친구한테 직접적인 살 이야기 안했지만 살이 자기 컴플렉스라서 주제 나오면 먼저 핑계대면서 방어하려는 심리인가보네 평소 집에서나 주변에서 살 빼란 이야기 많이 들었나부당.. 10개월 전 익인19 33... 10개월 전
	익인12 와 진짜 꼴보기 싫어 ㅋㅋㅋㅋ 소아비만 때문이 아니라 의지가 없어서겠지 10개월 전
	익인13 나도 어렸을때 경도비만 이었는데 충분히 살 빼기 가능임 진짜 의지 차이임 물론 남들에 비해 살이 더 잘 찌니까 더더욱 신경 써야함 매번 그렇게 핑계 대면서 살면 본인한테 좋을게 뭐가 있음 10개월 전 글쓴이 그래 난 소아비만이든 아니든 다이어트 성공은 본인 노력으로 이루는게 반 이상인데 그걸 싸그리 부정하는 듯한 핑계 대는게 웃긴거야ㅠ 10개월 전
	익인14 어느정도 맞는 말인데 한두번도 아니고 맨날 그 핑계대면 짜증나긴 하지 10개월 전
	익인16 비만인건 상관없는데 핑계대면서 궁시렁궁시렁 대지만 않았으면ㅠ 10개월 전 글쓴이 나두 난 내 뱃살 조아~ 하면 마자 너 뱃살 기여워~ 할듯 10개월 전
	익인17 근데 소아비만이 관리 훨씬 더 어렵긴 해... 성인 비만은 지방세포 자체가 커지는데, 소아비만은 비만세포 수가 비만 아닌 사람보다 많은거라... 10개월 전
	익인18 이 글보고 급 생각남.. 왠지는 머룸 애기때 겁나 말랐는데 초딩때 급 통통해지더니 계속 통뚱한 상태로 지내다가 대학생 때 10키로 이상 빼서 날씬해졌었거든? 유지도 꽤 오래 했는데 어느 순간 다시 학생 때 몸무게로 돌아옴ㅋㅋㅋ 학생 때 몸무게가 각인된건지 뭔지.. 밥은 평범하게 1인분 먹는데ㅋㅋ 다행인건 그 이상으로 절대 안 쪄 10개월 전 글쓴이 윗댓처럼 원래 어렸을 때 몸에 지방세포 수가 어느정도 정해진댕! 어려서 마른 사람은 지방세포 수도 적고 몸집이 있었던 사람은 지방세포 수 자체가 많은거라 2배가 찐다고 치면 10개가 2배되는거랑 30개가 2배되는거랑 다룬고지 10개월 전 익인18 크아악 인체의 신비일세.. 이상한걸로 항상성 지키는 나의 몸땡이ㅋ 10개월 전
	익인20 그 친구가 쓰니한테 살 빼야 되는데 소아비만이라 못 뺀다고 징징거리는 거야? 10개월 전 글쓴이 다이어트 해야되는데ㅠ > 아냐 지금두 예뻐 > 근데 진짜 빼야돼 너무 쪘어 > 구럼 식단부터 해봥 > 식단해도 어차피 소아비만이라 안빠져 > 그럼 운동해봐.. > 소아비만은 운동해도 안빠져 = 어쩌라고 이러캐 된건데 이게 만날 때 마다 같은 레파토리 매번 반복함 10개월 전


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