아침 : 닭가슴살,밥 100g,상추
점심 : 계란 3개로 만든 간계밥...
카페 가서 포폴 만들건데 티라미수가 너무 아른거랴
티라미수랑 아아 먹고 저녁 퉁 치는 거 오바야...? 운덩은 주 4회하구 있어 근데 3주 뒤에 여행 가야해서 식단 조여야 하긴 해ㅠ
| 이 글은 9개월 전 (2025/6/22) 게시물이에요 |
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아침 : 닭가슴살,밥 100g,상추 점심 : 계란 3개로 만든 간계밥... 카페 가서 포폴 만들건데 티라미수가 너무 아른거랴 티라미수랑 아아 먹고 저녁 퉁 치는 거 오바야...? 운덩은 주 4회하구 있어 근데 3주 뒤에 여행 가야해서 식단 조여야 하긴 해ㅠ
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