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2년전인가에 피티 받을 때 플랭크하면서 몸이 달달 떨리니까 왤케 떨리냐는 소리 들었거든

l조회 174
이 글은 8개월 전 (2025/7/05) 게시물이에요
이천 거 첨본다고... 그래서 지금까지 잘못된 줄 알고 살고 있었는데 지금 피티하면서 플랭크하길래 플랭크 하니까 몸이 막 떨린다고 하니까 원래 그렇대...... 코어를 쓰는 거라서...... 
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