나 개말라체형인데 작년에 심심할 때마다 아령으로 팔운동20개씩 했단말임

올해 여름에 나시 입으려니까 진짜 팔뚝만 개든든해짐 ㅜ

얼굴도 볼살 없는 체질에 목도 길고 얇고 걍 개 말라체형임

근데 팔만 걷으면 되게 두툼해

진심 부자연스럽게 두툼함 하 예전에 독감주사 맞으러갔을 때 의사가 팔걷으면서 오우 되게 근육이 많네요? 이래서 그정돈가? 싶었는데 너무 더워서 나시 입으려니까 진짜 좀 흠칫할 정도임

원래 근육이 잘붙는 체질인건가? 개어이없어 그거 조금 했다고 … 애초에 근육이 없고 마른체형이라 더 부각되는거 같음 

아령 중단한지 반년 넘었는데 팔만 두툼한 느낌이 안사라져 

[익인1]

근수저인가

[글쓴이]

내가 볼 땐 지금 근육은 다 사라졌는데 지방이 그 자릴 채운느낌임 근데 나 48kg임 팔만 두툼해 ㄹㅇ로 몸 비율이 이상함 ; 어이없어

[익인2]

아령 몇 키로 짜리로 했어??? 나 어제부터 시작했는데 1키로듀 넘 버겁더라...

[글쓴이]

집에 아령세트 있는데 그 중 제일 무거운거였음 몇키로인지는 모르고 걍 공부하기 싫거나 과제하기 귀찮을 때마다 아령들었는데

[익인3]

팔근육 있는거 개멋있는데..!! 헬스 끊어서 다른 운동도 하나씩 시작해바

[글쓴이]

나도 글ㅓㅎ게 생각해 근데 난 팔만 그래서 좀 문제임 전체적으로 밸런스가 맞으면 멋진데나는.. 올해 나시는 못입겠다ㅜ흑

[익인4]

나도 복싱 2주 하고 팔에 근육생김ㅋㅋㅋㅋㅋ 근수저도 맞는데 개말라라서 더 잘 보이는듯

[익인5]

귀여워 쓰니..

[익인6]

부럽다.. 난 팔운동 아무리해도 근육 안 생기던데ㅋㅋㅠㅠㅠㅠ

[익인7]

나도 어깨+팔 운동 했다가 마동석 타이틀만 얻음

[익인8]

헐 나도 최근에 운동하니까 팔만 붙어서 뭔가 쓰니같은 고민 생겼어 그래서 운동 쉰지 한달반인데도 안돌아오더라....

[익인9]

근육이 잘 붙는체형인가봐 쯔양도 말랐는데 근육운동하면 근육 개 잘붙어서 잘 안한댔나 그랬음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인10]

근육이 그렇게 잘 붙는다고? 헬스인으로서 그저 부러울뿐

[익인11]

ㅋㅋㅋ귀여엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 근육이 거기만 붙는다는것도 신기해 근수저 맞나봐