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헬스 꾸준히 하는 익인들은... 매번 운동한 다음날 근육통과 함께 생활하는 거야?23

l조회 656
이 글은 6개월 전 (2025/7/08) 게시물이에요
뭔 덤벨 3세트만 하고 왔는데도 아픈데......
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익인1
맞음 없으면 허전함
6개월 전
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익인1
그냥 그러려니~
6개월 전
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글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋ즐겨야만 헬스할 수 있구나ㅠㅠ
6개월 전
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익인1
아니!!! 난 아직도 싫어!! 짱싫어!!!!! 그치만 해!!! ㅠㅠㅠㅠㅠ
6개월 전
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익인2
점점 덜해지고 익숙해져
6개월 전
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글쓴이
아픔이 덜해지는 걸까 아픔에 무뎌지는 걸깤ㅋㅋㅋㅋ
6개월 전
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익인2
덜해져!! 아 아닌가.. 이것마저도 무뎌진 건가
6개월 전
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익인3
ㅇㅇ 그거 폼롤러조 조질때 시원한 그 맛
6개월 전
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익인4
고통을 즐김 근육 찢어지는 거 넘 쥬아
6개월 전
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익인5
늘 고통스러운건 아닌데 은은하게라도 근육통 없으면 약간 짜증나기 시작해...
6개월 전
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익인15
ㄷㄷ
6개월 전
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익인6
근육통 없으면 서운함
6개월 전
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익인7
근육통 없으면 강도가 약했나 돌아보게됨
6개월 전
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익인8
와 다들 대단..
6개월 전
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익인9
와...
6개월 전
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익인10
없는날도 생겨 ㅎㅇㅌ( ੭ ̇ᗜ ̇ )੭!!
6개월 전
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익인11
있을땐 짜증나는데 없으면 운동 덜해서그런가 서운해짐
6개월 전
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익인12
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ윗댓들 걸러.. 운동 계속하면 걍 근육통이 없음... 진짜 어처구니가없네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와 진짜 심각하다 인티 진짜...
6개월 전
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익인12
남자관련 조언글도 진짜 모쏠들의 향언들 모아놨다 생각했는데 운동도 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6개월 전
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익인13
얘들아 나는 운동 마니 한다고 생각하는데도 근육통 별로 없는데 강도가 낮은 건가? 할 땐 개 힘듦
6개월 전
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익인14
근육통 질기는 타입과 ... 근성장 느끼는 타입 다이어트 살 살 살 먹기위한 운동 타입이있는데 보통 먹기 위한 운동이 오레가더랑
6개월 전
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익인14
근데 초반 말고는 웬만 해서는 근육통 없는데
6개월 전
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익인16
담날 근육통 없으면 기분 안 좋아짐
6개월 전
   
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