심박수 210 까지 오른거면 위험한거야?

남익이고 주말마다 축구 차는데 심박수 평균190 최대 210넘어

이러다 죽겠다 싶긴한데 재밌어서 못끊겠는데 집 가면 매번 머리지끈하고

한동안 어지러워서 누워있음

[익인1]

그정도면 안 하는 게,,

[글쓴이]

낮에 해서 그런가 이러면 몸에도 안좋아..?

운동되서 좋은거 아닌가 진짜 몰라서 물어ㅠㅠ

[익인1]

어지러워서 누워있을 정도면 당연히 안 좋지 ㅠ

[익인2]

나 운동 진짜 빡세게할때 170대인데…,,,, 남자면 어떨지모르겠다 ㅠ 근데 요즘날씨에 그렇게 운동하면 안어지럽고 못배길듯..

[익인2]

운동도좋지만 몸 신경쓰면서혀 ㅠㅠ

[글쓴이]

맞아 해 짱짱할때 해서 대구사람이거든 ㅠ
집가면 몇시간동안 머리가 지끈 거림 ㄹㅇ... 이거말곤
운동을 거의 안해서 ㅠㅠ 허허 위험한건가

[익인3]

큰일나는데 ;

[글쓴이]

물 먹고 샤워하고 1시간 자고나면 조금 괜찮아지긴 해

[익인4]

와.. 내가 운동라고 죽게ㅛ다 싶은게 170~180인데…

[글쓴이]

ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 그래도 숫자 차이 3~40 정도 밖에안나는거아녀!

[익인5]

부정맥 아녀...? 나 부정맥 의심 진단 받았는데 조금만 빡세게 뛰면 170까지 올라감

[글쓴이]

그게머야 ? 근데 다들 니 쓰러진다 고마뛰라 할정도로 뛰당기긴함...

[익인5]

심장박동이 불규칙적이고 리듬이 비정상적인거임 그정도면 한 번 검사 받아보면 좋을 거같앙 받아봐바

[글쓴이]

이게 정말 빡시게 뛰는거랑은 상관없이 검사를 해봐야하는거야 ??

[익인5]

평소엔 괜찮음? 뭔가 심장이 빨리 뛰는게 느껴진다거나 이런거

[글쓴이]

5에게
그런건업서 가끔 긴장하거나 스트레스받으면 그러거말구 ㅠ

[익인5]

글쓴이에게
나도 딱 너처럼 긴장하거나 스트레스 받으면 심장 좀 빨리 뛰는거 느껴지고 이랬는데 검진했을 때 부정맥 의심진단 받았었음 그래도 조심하는게 좋으니까 한 번 받아보는 것도 추천,,

[글쓴이]

나는 오 신기하다 해서 올렸는데 병원가란말이 많길래!!

[익인6]

나 심장 되게 빨리 뛰는편인데 진짜 심하게 운동해야 180정도까지 오르는디 혹시 모르니깐 심전도검사라도 받아봐!

[글쓴이]

오케이.... 나 200넘어서 신기해서 갑자기 질문했는데 병원가란말이많네고마오!! 은인들!

[익인7]

인터넷에 부정맥, 평균심박동수 검색해봐, 병원 가서 심전도 찍고

[글쓴이]

오키...........갑자기 무서워졌어 나 그냥 심박수 쩔지? 이런느낌이었는데

[익인8]

와 나 수영 개빡시게할때 180정도 나오는데...쓰니 과호흡 오는거 아님? 조심햐

[글쓴이]

ㅠㅠㅠ 과호흡 오면 어떻게돼.... 갑자기 다 왜 다겁줘ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인9]

엇 나도 그정도 나와 ㅠㅠ 무서워지네 갑자기 여익인데 스피닝할때 심박수 200 나옴..

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 그니깐 ㅡ그냥 평소에 못보던 심박수라 썼는데
다 병원가래...!!!

[익인9]

나도 대구 사는데 ㅜㅜ 스피닝 하고 집갈때 죽을맛이여.. 솔직히 스피닝 탈때도 어지러워서 자전거에서 떨어질것같애 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ

[글쓴이]

헉 나도 대구익인디!! 주말에 낮에 축구차서 더 그런가바

[익인16]

이래서 스피닝 하다가 불구된 사람 많음

[글쓴이]

스피닝이머야

[익인16]

헬스 자전거로 운동하는건데 음악틀고 짧은 시간에 엄청난 효과를 누리려고 하다보니 근육 다 녹아서 불구된 사례 많음 다른 운동해도 짧은 시간 고강도하면 다 똑같음

[익인11]

숨찰때가 150~190인데 좀 심함데

[익인11]

익숙해지면 심박수가 170대에서 160대로 내려가긴해 적당히해

[익인12]

헉 너무 무리하지는 마.. 어지러우면 그만해 그러다 큰일난다.. 평소에는 정상이지?

[글쓴이]

웅 평소에는 완전 정상일걸? 지금 봐도 8~90 정도야

[익인12]

그럼 괜찮아 운동할때 너무 무리만 하지 말어

[익인13]

가볍게 여기지 말고 몸관리 똑디하자

[글쓴이]

ㅠㅠ 운동할때만 이렇게되는게 당연한건줄알았ㄴ는데 ㅠㅠ

[익인14]

나 아무것도 안 하고 긴장만 해도 150대로 뛰는데 심각한 거야..?

[글쓴이]

고건 족금 애매하긴한데 긴장하면 심장당연히빨리뛰니깐!!

[익인16]

보통 긴장하면 90~100임

[익인17]

그거 샤워할때 사고 많이 남 조심해

[익인19]

남자는 운동하면 210~240까지 나온다는데 정상아녀?

[익인19]

근데 익17처럼 그 상태일 때 바로 씻거나 무리하면 클남 꼭 쿨다운 해줘야함

[익인20]

200대는 쫌 빡센데...? 평소 다른 운동할때도 그정도 나와?

[익인21]

와 나 평소 심박수 높은편인데도 운동할때 180이상 나온적 없어

[익인22]

대구 낮에 축구는.. 진짜 쓰러진다 더위먹으면 큰일남

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 축구를 끊울숭럽고…

[익인23]

나는 진짜 빡세게 했을때 195 나왔는데 200 이상은 첨본다

[익인24]

1초에 심장이 3-4번 뛴다는건데 심장에 무리갈 수 있지 않을까