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필라테스 원래 어려운거 맞지?...3

l조회 65
이 글은 10개월 전 (2025/7/10) 게시물이에요
처음 해보는데 몸에 힘줘야 하는곳 등등 호흡법 등등 어려워 ㅠ 3번째 인데도 어려움 ..
대표 사진
익인1
웅 짱힘들어 특히 복부 힘 쓸때 너무 힘들더라..
10개월 전
대표 사진
익인2
나 50회 했는데 아직도 이해 못함
10개월 전
대표 사진
익인3
응 나 할때마다 몸 덜덜 떨림
10개월 전
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