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이 글은 8개월 전 (2025/7/18) 게시물이에요

게시된 카테고리 이성 사랑방

[잡담] 상위1프로 공포회피형 둥인데 그냥 얘네랑은 연애 하지마 도망가 | 인스티즈


방금 테스트하면서도 너무 바보 같은게 "가까워지면 예민해진다"랑 "나를 떠나서 많은 시간을 보내면 불쾌하다"랑 "도움을 청하지 못한다"랑 "애정을 갈구한다"가 동시에 나옴... 제정신이 아닌데 다 맞는 말임


1. 공회랑 연애 하려면 둥이가 거의 팬/집사/자원봉사자가 되어야 함 연애가 아니고 덕질/양육/봉사활동이라고 해도 됨 이건 비정상임... 그래서 정들기 전에 빨리 도망치는걸 강력히 추천함


2. 그래서 둥이가 공회한테서 얻을 수 있는 특별한 만족감이 있거나 아님 트로피로라도 쓸만하다, 즉 확실히 이득 얻는게 있다 싶다면 만나도 될거 같음... 고생하는데 뭐라도 얻어야지 않겠나 싶음


3. 상처 많은 길고양이 키우는 거랑 똑같을듯 근데 그렇다고 불쌍하게 생각 하라는건 아님! 그냥 어딘가 단단히 고장나있음 정신을 다루는 전문가들도 치료 어렵고 ☆본인 스스로☆ 노력이 많이 필요하다 했었음


4. 나도 안정형 만나면 장기연애 잘함 다만 나는 일관적이지 않고 잠수, 감정기복, 항의 행동 같은거 다 있었음 애인들이 많이 무던했고 너무 고맙고 미안함...


5. 애인들이 엄청 일관적이고 규칙적이었음... 예를들어 초반에 출근전, 점심, 저녁, 자기전 연락해 줬다면 매일 그렇게 해줬음 그러다가도 한 번 어긋나면 벌써 헤어짐의 징조로 받아들이고 마음 닫음


6. 데이트 패턴도 그랬음... 나 위주로 다 맞춰주고 최대한 나를 안정시켜줬음 그래도 내가 관심사가 다양하고 외부 활동 좋아하는 편이라 단조롭지는 않았음 그러다가도 한 번 어긋나면222


7. 근데 컨디션에 따라서 갑자기 약속 취소 하거나 잠수 탔었음... 오래 갔던 애인들은 이때 그냥 자기 할일 하거나 집데이트 하거나 조용히 먹을거 챙겨주고 그랬음


8. 생각해보니 장기연애 하고 잘 안 싸웠던 애인들은 본인 삶이 확고하고 좀 바쁘게 살았지만 말이라도 예쁘게 해줬던거 같음 그리고 내가 애정 느끼는 포인트를 잘 채워줬었음 (5가지 사랑의 언어 찾아봐 : 인정하는 말, 선물, 봉사, 같이 보내는 시간, 스킨십 - 이 중에 안 해도 되고 꼭 해줘야 되고 그런게 있을거임) 그리고 농담이라도 위기감 주거나 핀잔 주는 얘기 안했음


9. 근데 얘넨 진짜 노답인게 지가 뭘 원하는지, 어떤 기분인지, 지 상태가 지금 어떤지 모름 표현할 줄도 모르고 그냥 아예 모름 공감 능력 높은 안정형이 하나 하나 가르쳐줘서 학습했던거 같지만 사실 아직도 잘 모르겠음 그래서 쌓아놨다가 폭발하거나, 한순간에 감정 기복 생기거나, 몸 컨디션 확 안 좋아지거나 하는 경우가 많은듯?


10. 공회랑 같이 있어줘서 고마워... 친구든 애인이든 관계 맺어주고 챙겨주는거 고마운데 동시에 무섭고 불안해... 나도 이런 내가 싫은데 의식적으로는 고쳐 나가도 어떤 순간이 되면 무의식적으로 도망가고 있어 공회는 속으로는 불안형인데 겉으로는 회피인거 같애 친구들이랑 놀고 싶은데 무서워서 멀찍이 떨어져서 안 놀고 싶은척 하는 애라고 생각해 근데 어쨌든 지 스스로 고쳐야지 남들이 그걸 왜 다 받아주고 고쳐줘야해? 싶으면서도 날 도와주면 좋겠고, 또 동시에 가까워지면 불편하고 두렵고, 그러면서 날 안 떠났으면 좋겠다고 생각하게 돼... 진짜 이상하지? 그래서 정신병적 증상도 많은거 같애


읽어줘서 고맙구...

공회한테 상처받은 둥들 욕해도 되고 궁금한거 있음 물어봐 나도 잘 모를 수도 있지만 최대한 생각해볼게

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둥이1
나도 약간 공회고 공회 전남친 사겼는데 ㄹㅇ 정병 연애였음
8개월 전
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둥이1
오래 연애하고 싶은 사람이 있는데 안정형 같거든 어떻게 해야 할까
8개월 전
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글쓴둥이
축하해 둥이! 그래도 너무 '잘해야겠다'거나 '안헤어져야겠다'고 생각하면 오히려 더 무서워지니까 조금이라도 나를 바꿔가는 계기로 삼아봐 그리고 애인한테도 8번에 사랑의 언어 뭔지 알아내서 걔한테도 사랑을 줘봐 그리고 너 상태를 초반에 얘기하고 그걸 이해하고 받아주려는 사람과 만나는게 좋을거 같아 내 생각임...
8개월 전
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둥이1
고마워... 나는 내 상태를 자꾸만 숨기려 하구 어른스러운척하려고 했던 거 같아 ㅠㅠ 둥아 거마워 !!
8개월 전
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글쓴둥이
내가 개복치 태아라는걸 인정하고 그걸 보듬어주는 사람 만나면 나도 노력하고 고마움 잘 표현하면 서서히 좋아지더라!!
8개월 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
8개월 전
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둥이1
삭제한 댓글에게
구업 짓는 거 보니까 불쌍하네 연애가 맘대로 안풀려서 속상하신가봐요 그건 얼굴 때문인데 으

8개월 전
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글쓴둥이
둥1한테 욕하지 않았음 좋겠다 ㅠㅠ 나한테 욕해줘
8개월 전
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둥이1
글쓴이에게
넘 착하다 둥아 구냥 지나가는 어그로라 ㄱㅊ아 공회 이렇게 정성껏 설명하구 상담해줘서 고마워

8개월 전
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둥이2
나도 공회가 회피형 중에 제일 최악이라 생각함
걍 개이기적이야 하는 짓 보면 걍 응애도 아니고
ㄹㅇ 태아같음

8개월 전
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글쓴둥이
태아 완전 공감해 애는 울기라도 하지 공회는 그냥 돌덩이 같음... 속으로 생각은 많은데 표현 안하고 너무 너무 너무 개복치임
8개월 전
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둥이2
어떻게 안심을 시켜놔도 0.1초 뒤돌면 너나안사랑하지 응나도너싫어꺼져
이 마인드가 되냐

8개월 전
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글쓴둥이
미안합니다 ㅠㅠ 전애인이 몇시간을 안심 시키고 뒤돌면서 한숨 쉬었는데 그거때매 불안해서 헤어짐 준비한거 생각나서 미안하다
8개월 전
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둥이2
걍 어떻게 보면 좀 불쌍하기도 하고…
그 누구보다 사랑 받고 싶어하는데 사랑 받는, 주는 법을 아예 모름 걍 말그대로 모순덩어리 ㅋㅋ

8개월 전
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둥이3
나도 회피점수 0.3 나온 쌉공회인데 진짜맞음 찐사한테 차이고 엉엉 울면서 몇달 붙잡기도 하고 그러다 재회했는대 성향 바꾸기 힘든지 똑같이 행동하게 됐음 그래도 잠수는 안타게 되더라 불안해서 ㅋㅋ 잠수 타고 싶은데 헤어질까봐 무서워서 내가 먼저 다가감 항상 내가 먼저 사과하고 ㅋㅋㅋ 근데 그러다가 또 혼자 아 마음정리 해야지 ㅇ하고
8개월 전
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둥이5
고마워 도움 많이 됐어 이렇게 정리해서 쓸 정도면 스스로에 대해 생각도 많이 했겠다 글쓴둥이 응원하게 된다 ㅜㅜ
8개월 전
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둥이6
공회한테 관계확정 받고싶어서 우리 발전할수 있는거냐. 사귀는건지 아닌지 잘 모르겠다고.
(냉랭 다가옴 잠수 동굴 반복 패턴때문에)

제가 동굴 갔을때 3일마다 3~4줄 짧은 안부식 편지 써서 보내고 그랬는데. 돌아오자마자. 맞춰주다가 현타가 너무와서 확인받고 싶었고요.
(동굴간 이유는, 제가 다른 사람들이랑 게임해서 질투했고요, 제가 제 나름 중심잡는다고 평소보다 덜 잘해줬거든요. 일에 몰두하고 연락에 기대지 않으려고)

얘기했는데. 두번째 물어보는 거거든요.
자기가 너무 힘들다고, 서로 속앓이 그만하자고 차단당했는데. 재회 가능성 있을까요?

8개월 전
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글쓴둥이
상대방이 공회야? 그냥 차단 당한 김에 도망가 애초에 공회는 한 번이라도 상처 주면 겁나서 마음 전부 여는데 더더더더더 오래 걸리는데 둥이도 희생할 필요 없고 상대방도 이미 겁에 질렸을거 같아 재회해도 둥이둥이엄청 맞춰주고 희생해야 할건데 굳이...ㅠ
8개월 전
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둥이6
그래도.. 아직은 좋아해요. 안전기지 되주고싶다. 이런 생각도 있고요. 다만 제 인내심이 말과달리 자꾸 최소한의 확신은 받고싶어하네요. 돌아왔을때 잘해주니까 좋아하긴 했어요
8개월 전
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글쓴둥이
최소한의 확신을 바라면 아마 공회 감당 안될거 같고 계속 둥이는 허전하고 상대는 겁나고 반복될듯 그냥 사랑 받는거 기대하지 말고 계속 부어주고... 진짜 길냥이 줍줍했다 생각하고 무한 사랑 주는거 아니면 다 지쳐서 떠나더라
8개월 전
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둥이6
그렇군요. 근데 마지막에 완전 지쳐보였어요. 이게 두번째 요구하는거라.. 어떻게 하는게 좋을까요? 매달릴까요? 노컨 할까요 지금 5일차에요
8개월 전
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글쓴둥이
둥이가 꼭 잡고 싶으면 노컨 보다는 상대방이 부담 안 느낄 정도로 일정하게 규칙적으로 하루에 한 번 정도 연락하구 읽씹 안읽씹 기타 등등 다 감수하고 차단 당하면 기다렸다가 다시 보내고 그쪽에서 만나자 할 때까지 기다리면서 안정적으로 해줘봐 그리고 덜 잘해주고 이런거 진짜 역효과ㅠ 그냥 둥이가 가진 사랑 다 주고 끝내겠다 생각하고 애기 키우듯이 사랑 다 줘버려 걔가 돌려주는건 없을거야... 미안ㅠ 사귀자고도 둥이가 하고 모든걸 리드해야 할거야 상대방은 반응 없을거고... 이게 무슨 연애야ㅠ
8개월 전
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둥이6
근데 제 자신도도 지켜야해서. 연애 하면서 내가 아니라는 생각 종종들었거든요. 자존감 떨어지는 느낌. 이게 중심잡는게 참 어려운거 같네요. 이런거보면 그냥 놓아야하나 싶기도하고
8개월 전
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글쓴둥이
6에게
그정도 확신이면 그냥 노컨하고 스스로를 지켰으면 좋겠다 어차피 재회해도 똑같은 일이 반복될거야

8개월 전
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둥이6
6에게
감사합니다. 참 놓기도 싫고 제 자신은 지켜야겠고. 너무어렵네요. 지금 차단으로 저한테 연락이나 염탐이나 후버링이든 뭐라도 해줬으면 좋겠어요. 내 노력이 무의미 하지 않았다고.

8개월 전
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글쓴둥이
6에게
에이... 둥이의 노력은 무의미하지 않았고 상대방도 그립고 고마워할거야! 그치만 난 둥이가 더 좋은 사람 만나서 사랑 주고 받는 건강한 연애 하면 좋겠어 놓기 싫은 이유가 그 사람이 좋아서인지 아니면 아쉽거나 다른 이유인지 다시 생각해보면 좋겠당...

8개월 전
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둥이6
글쓴이에게
감사합니다. 마지막으로 여쭤볼게요.

이 친구가 질투, 소유욕,칭찬욕구 그리고 오프라인으로 절 지켜보는 경우가 많았는데, 티는 안내면서요. 그러다가 게임시간이 길어지면 누구랑 하냐고 묻는식.

친구삭제해라. 친구들 버리고 와라. 이런식으로 버리고 오면 좋아해주고.

공포회피형한테, 노컨하면 상실감이나, 분리불안 으로잡으러 올수있다고 그래서. 건강한 연애를 위해 균형잡아야 한다는 조언듣고 노컨 중인건데. 어떻게 생각하세요?

전 연락하고싶은데, 미래를 위해 참고있거든요. 지금은

8개월 전
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글쓴둥이
6에게
잡으러 오긴 하지만 그건 길냥이 줍고 밥 안줘서 말 듣게 길들이는거 같아... 돌아오긴 할건데 공포에 질려서 올거고 그러면 그때부터는 무의식중에 둥이는 안전하지 않은 사람, 언제든 날 버릴 사람, 차가운 사람이 될거야 그리고 건강한 관계를 원하면 애초에 공회랑은 안 만나는게 맞고... 그나마 건강해지려면 몇 년 동안 그냥 무조건 희생하고 다 포기해야됨

8개월 전
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둥이6
글쓴이에게
그렇군요. 감사합니다. 덕분에 잘 배웠습니다. 좋은일 가득하세요! 응원도 감사하구요

8개월 전
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둥이8
상대가 헤어지자 해놓고 하루만에 보자고 연락왔었거든. 난 물건 받으러 나간게 더 컸던거라 적당히 얘기하고 가려했는데 상대가 자꾸 밥먹자고 해서 거절했더니 혼자 화내면서 가버렸어. 그리곤 차단했던데 이런 경우는 다시 연락올 일 없겠지,?
8개월 전
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글쓴둥이
상대가 공회였던거지? 헤어지자고 한 이유가 중요할거 같은데...음 사실 나는 누구든지 "헤어지자"는 말 쉽게 하는건 공회를 떠나서 무례한 행동인거 같아...! 후버링 할 확률이 높아 보이는데 상대방이 미성숙하고 본인 공회를 고칠 생각이 없으면 둥이가 너무 힘들거 같아
8개월 전
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둥이11
나도 내가 공회인데 5번이라 헤어지자고 말해서 헤어졌네... 내가 문제있었덩거같은데 상대한테 상처받기 싫어서 문제 직면 싫어서 그랬다는걸 6개월 지나서 알았다...
8개월 전
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둥이12
나도 공회인데 내가 이런걸 알아서 좀 컨트롤이 되는 편이야. ㄷㄹㅇ같을 때도 있지만 ㄷㄹㅇ력 레벨 조절은 된달까... 내면의 나는 여전히 쌉공회지만 혼자 속으로 정리하고 넘어가는것도 힘들지만 가능해졌어
8개월 전
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둥이13
혹시 지금 저도 좀 여쭤봐도 될까요..?
12일 전
   
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