샐러드 드레싱도 많이 넣으면 살찌는구나..

단거 말고 신종류로 먹어도 그래?

다이어트 해보려하는데 쌩으로 먹긴 좀 그래서ㅠㅠ

아니면 올리브오일+레몬즙 이렇게가 더 나으려나?

[글쓴이]

평소에 내 식습관은 밥같은건 많이는 안먹는데 군것질을 엄청하고 야채안먹고 콜라를 매일 마셨어 초코도 좋아하고

[익인1]

대회나가는거 아닌이상 ㄱㅊ 한번에 한통 다 부어먹을거 아니잖아 맛있어야 오래하지

[글쓴이]

아 그렇구나! 고마워ㅎㅎ

[익인2]

저당 소스들도 있잖아

[글쓴이]

아하 드레싱도 저당이 있겠구나 찾아봐야겠다 고마워~!

[익인3]

근데 솔직히 드레싱 먹었다고 유의미하게 살찌지 않아 다른 걸 많이 먹은 게 문제임

[익인4]

22 드레싱 가지고 살 쪘다는 건 좀ㅎ..

[글쓴이]

아 나 다이어트 아직 시작안했엌ㅋㅋㅋ 검색하다가 알아본거야 드레싱도 살찔수있다해서
사기전에 알아보려고 물어봤어

댓글보니 드레싱은 그닥 큰영향은 없나보넹

[익인5]

드레싱을 흥건하게 해서 샐러드로 매끼니 먹어도 살 찌기는 어려움 근데 다 액상과당이니까 줄이는 게 좋은 거지 드레싱 가지고 살 쪘다하는 거 웃기긴 해

[글쓴이]

정보고마워 덕분에 편하게 도전한다!