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l조회 76
식단이 90%라는 말이 많아서
식단만 하는데도 살이 안빠져… 운동을 해야될까..?ㅠㅠ

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익인1
이제 운동할 때가 된 거임
식단으로 안 빠지는 살은 운동 말곤 없어

5개월 전
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익인2
활동량이 적으면 운동해야지
5개월 전
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글쓴이
하루 4500정도 걷긴해…
5개월 전
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익인2
귀엽다
5개월 전
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익인3
거의 표준체중에 가까운거면 운동을 병행해야 할 수도... 고도비만이면 식단만으로도 충분히 빠지긴 해..
5개월 전
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익인4
걷는거만 늘려도 살빠지더라
5개월 전
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