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전반경사랑 골반틀어짐 심한데 무슨 운동할지 추천해줘5

l조회 53
일단 내가 생각하는건
필라테스
발레
이 두개만 떠오르는데 자세교정에 좋은 운동 또 뭐있어?? 
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익인1
수영
5개월 전
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글쓴이
오 수영도 자세교정에 좋구나 처음알았어 추천고마워!
5개월 전
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익인1
병원가면 수영이랑 발레 추천하더라 필테 제대로 된 강사 못찾고 다 부상당해서 온다고ㅋㅋㅋㅋ는 내얘기..
5개월 전
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글쓴이
어머...수영 좀 끌린다 수영알아봐야겟어!!!
5개월 전
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익인2
피티도 좋고 언급된건 다 도움 되는 것 같아 근데 기본적으로 자세교정은 집에서도 스트레칭을 잘해야한다 생각해 나는 매일 개인운동 할수있는 장점때매 헬스가 잘맞았어
5개월 전
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익인3
요가!
5개월 전
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