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헬스 정보/소식 간식용 프로틴 뭐 먹어?5

l조회 179
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헬스) [정보/소식] 간식용 프로틴 뭐 먹어? | 인스티즈

헬스) [정보/소식] 간식용 프로틴 뭐 먹어? | 인스티즈

난 얼티브 블프라길래 프로틴 싸게 사려고 구매해봄
맛밤맛이랑 햇반맛 은근 후기 괜찮길래 도전해보려고 36개 일단 구매함
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익인1
헐 나 cj 맛밤 좋아하는데
2개월 전
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익인2
햇반 맛 특이해서 궁금하긴 하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
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익인3
간식을 고기를 먹습니다. ㅋㅋㅋ 닭가슴살 닭안심 닭다리살 소고기육회 뭐 질리지않게 번갈아가면서... 그렇게먹어도 단백질이 부족하시면 단백질파우더를 그냥 저지방락토프리우유에 타서 드세요 우유먹어도 속안끓으시면 고단백저지방우유 에 타서 드셔도되고...
1개월 전
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익인4
닭다리살 정육 사서 그냥 구워서 소스 쫄여서 양념치킨처럼 먹어,,, 소스만 만들어놓으면 한 10분 15분컷?이라서..
1개월 전
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익인5
나는 더단백단백질바 먹음ㅋㅋㄱ
하체나 등하고나면 점심먹기전에 단백질바 먹고 점심에 등심이나 고등어 먹음
1개월 전
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