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잠 깊게 못 자는 거 이유 있나?1

l조회 15

자다 꿈꾸다 놀래서 확 깨긴했는데 2시간밖에 못 잔 거 같거든 보통 스트레이트로 7-8시간은 자야하지?

보통 몇 시쯤 취짐 해?

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익인1
12시에 자고 규칙적으로 운동해봐
어제
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