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나 체력 거지인데 운동했더나 몸살남 ㅜ3

l조회 45
이 글은 6개월 전 (2025/12/16) 게시물이에요

하 진짜 체력좀 늘려보겠다고 운동하면

다음날 꼭 몸살남 ㅜ

혹시 체력이 늘어나려고 하는걸까?

진짜 저질이야

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익인1
나도 헬스 첨했을때 그랬는데 나중되면 괜찮더라
6개월 전
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익인2
하다보면 익숙해짐
6개월 전
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익인3
나는 첫날에 피티받을때 스트레칭 받다가 ㅋㅋㅋ 진짜로 기절할뻔함;; 그래서 하기전에 런닝머신 10분정도 워밍업 해주니까 괜찮더라...
6개월 전
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