수영 상급반까지 30대 이상 평균 1년~1년 반 걸리는거 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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수영 상급반까지 30대 이상 평균 1년~1년 반 걸리는거14

12시간 전l조회 32

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20대가 10개월만에 가면 젊은거에 비해 운동신경 그닥 좋은편은 아닌거지?

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	익인1 웅 느린편인듯 12시간 전 글쓴이 그럼 보통 몇달만에 가? 접영까지 어느정도 완성하고 상급반 간다고 할때 12시간 전 익인1 보통 6-7개월? 가서는 자세교정하고 계속 연습해 오리발 끼고 12시간 전
	익인2 ㅇㅇㅇ 12시간 전 글쓴이 ㅇㄷ 봐줘 12시간 전 익인2 우리 수영장기준 6개월-1년정도면 상급반 감 걍 평범한편 12시간 전 글쓴이 접영 다 배우고 상급반 가서는 뭐해?? 12시간 전 익인2 거기서부터 이제 진짜 시작임 유튭에 한번 찾아봐 이제 자세 다듬고 각종 드릴이랑 장거리 훈련 핀수영 스타트 턴 등등 12시간 전 글쓴이 2에게 우리는 자세 어느정도 다 교정하고 드릴도 다 하고 폼 나오면 올려보내는듯..? 12시간 전 익인2 글쓴이에게 그러고나서도 계속 교정하고 드릴해 교정 끝이 없음 12시간 전
	익인3 걍 수영장 진도가 느린거 아님? 돈뜯어먹는거 아니야? 12시간 전 글쓴이 중급반 1번 레인 앞번호 분들이 안올라가고 중급반에 오래 계시더라... 12시간 전
	익인4 거의 7~9개월 정도에 가는듯? 근데 상급에 자리없으면 못갈수도 있징 12시간 전
	익인5 나는 5개월 걸렸어 강사님들이 다 감좋다함 11시간 전


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14 14살 손자 사망 vs 44살 아들 사망 상황이면18

시계 찾아줬다고 30만원 달라는 MZ 후임.jpg87

16 '접근금지 종료 7일 만에 아내 찾아가 살해' 60대에 징역 27년2

17 어제 148억 손해보고 2억남은 유투버

18 부부관계 얘기하다 풀악셀 밟는 롤 전프로게이머

19 "성희롱하다 끌려가”…'태극기 티셔츠' 男, 베트남 공항서 무릎 꿇고 오열

우리나라에서 1순위로 없어져야 할 문화177

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주사이모 팔로잉목록 보면 햇님말고 40대이상 뼈마름 유지하는 배우들 있던데 설마.. 26

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약간 우울한 연기도 잘하는 20대 여배 누구같아?? 48

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10 이 사랑 통역 되나요 소재가 신선하다(?) 21

정보/소식 [단독] 이채민·타잔·도운·카더가든, 나영석PD 새 예능 142

장원영 수녀님 인스타 속 변우석 30

주사이모 논란은 약물 자체는 상관없는데 그걸 병원 아닌 집에서 맞은게 불법인거지? 26

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