주 2회 러닝(7키로씩 달림) , 스카랑 집 왕복 50분 걷기(걸으면서 필기노트 읽음) , 주2회 홈트로 근력운동 3-40 분씩
공부 최대한 방해 안 되게 휴일이랑 짜투리 시간에 운동하고 있는데 이 정도면 ㄱㅊ??
체력+살찜 방지용으로 운동하고 있는거야 ㅋㅋ ㅠ
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주 2회 러닝(7키로씩 달림) , 스카랑 집 왕복 50분 걷기(걸으면서 필기노트 읽음) , 주2회 홈트로 근력운동 3-40 분씩 공부 최대한 방해 안 되게 휴일이랑 짜투리 시간에 운동하고 있는데 이 정도면 ㄱㅊ?? 체력+살찜 방지용으로 운동하고 있는거야 ㅋㅋ ㅠ
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