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남자인데 힘이 약해서 무거운걸 못듬
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5일 전
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아니 안듬
디스크까지 있어서
무거운거 들일 있을때 몰래 빠짐
익인1
디스크 있으면 빠져야지
5일 전
글쓴이
푸쉬업도 1개 할때부터 바들바들 떨리고 다섯개허면 퍼짐
5일 전
익인1
사릴 때 사려 나대지말고 나대다가 디스크 터진 애들 많다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
5일 전
글쓴이
일구하는것도 몸쓰는건 다 빼고 보는중
5일 전
익인1
ㅇㅇ 진짜.. ㅋㅋ 몸 쓰는 일 하다가 병원비로 배로 나감 명심하도록
근데 운동은 하는 게 좋을 것 같음 하체는 ㄱㅊ은가? 하체도 후덜거린다면 하체운동은 하는 거 추천 그건 건강이랑 직결됨
5일 전
글쓴이
1에게
총체적 부실
5일 전
익인2
이희태야?
5일 전
글쓴이
누군지몰라서
5일 전
익인3
듦
5일 전
글쓴이
응.. 근데 못듦..
5일 전
익인4
디스크 있으면 들면 안 되지
5일 전
글쓴이
구렇긴해
5일 전
익인5
허리안좋으면 좀
5일 전
글쓴이
그래서 최대한 몸안쓰는일로 구직중임
5일 전
익인6
원래 자기 몸은 자기가 알아서 챙겨야하는거임
5일 전
글쓴이
먹고 살아야 하는데 큰일임
5일 전
익인7
운동해
5일 전
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