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익들아 밥 먹고 운동 바로 하지마...14

l조회 562　펌 금지
 운동하다가 배 아파서 죽을 거 같았는데 집 오자마자 화장실행..... 되도록이면 운동 2시간 전에 밥 먹어...
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익인3   글쓴이가 고정함
내가 딱 일년전에 본문에서 하지 말라는거 했다가 드러눕고 이틀간 포카리스웨트만 마시고 연명함
다들 조심해,,,,,,,,,,,,🙃
3시간 전
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익인1
어딴운동했오?
3시간 전
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글쓴이
거의 배 쓰는 운동ㅠㅜㅠㅠ 레그 프레스랑 또 뭐 있었는데 기억도 안 난다...🥹
3시간 전
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익인2
원래 옛날부터 식후직후에 과격하게 움직이면 안좋다더라고
3시간 전
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글쓴이
아 맞어ㅠㅠ 나두 그래서 천천히 하려구 했는데 트레이너샘이 빡시게 가르치셔서....
3시간 전
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익인3
공감…….
3시간 전
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글쓴이
진짜 에바야... 운동 하다가 다 올릴뻔 했잖어... 에효효....
3시간 전
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익인3   글쓴이가 고정함
내가 딱 일년전에 본문에서 하지 말라는거 했다가 드러눕고 이틀간 포카리스웨트만 마시고 연명함
다들 조심해,,,,,,,,,,,,🙃
3시간 전
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글쓴이
흐미야... 익아 괜찮다면 이 글 고정해 놓아도 괜찮을깜....🥹
3시간 전
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익인3
웅 괜찮
ㅋㅋㅋㅋ 다들 운동 조심하세여 *^^* 안하던짓 하다가 하면 어른들 말대로 큰일남
3시간 전
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글쓴이
3에게
하 식상에... 나두 조심 또 조심할게🥹🥹
3시간 전
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익인4
나도 밥 먹고 나서 바로 러닝 뛰면 옆구리가 아파서 될 수 있으면 최소 2시간 지나서 뛰고 있어
3시간 전
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글쓴이
안 그래두 예전에도 그랬다가 옆구리 아픈 거 무시 엄청 하구 살았는데 오늘은 배 가운데 땡기더라 큐ㅠㅜㅠㅠ 뭔가 체한 거 같기도 하구
3시간 전
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익인5
역류성식도염걸려
3시간 전
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글쓴이
흐미야... 명심....
3시간 전
   
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