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l조회 327
20키로 30키로 이렇게 감량할때… 더 빨리빠지는건 알고있는데 더 예쁘게 빠지는것도 ㄹㅇ이야?
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익인1
당연
3일 전
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익인2
당근 근육이 붙고 안붙고가 차이가 커
3일 전
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익인3
운동 안하면 진심 못생기게 빠짐 살을 빼도 체지방이 충분히 안 줄어서 통통해보이는 느낌 있음
3일 전
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익인4
당연 라인이생김
3일 전
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익인5
고도비만에서 식단으로만 빼면 살 쳐짐 심해! 근력운동하면 훨씬 덜해 ㄹㅇ
3일 전
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익인6
시간 좀 걸려도 굶지않고 식단 적당히 운동 빡쎄게 살 천천히 빼면 가슴 안 빠지고 살 예쁘게 빠짐
3일 전
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익인7
근육없이 지방만 있으면 살 빼도 몸이 흐물텅하고 안예쁨
3일 전
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