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이거 계란 2개랑 해서 식사대용으로 먹으면 다이어트식 아녀??9

l조회 481
ㅈㄱㄴ 머거도 되지

[잡담] 이거 계란 2개랑 해서 식사대용으로 먹으면 다이어트식 아녀?? | 인스티즈
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익인1
탄수화물이라 떡이 진짜 살찜 배도 안 부른데 310칼로리면 ...
6일 전
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익인2
떡은 다이어트식품ㅇ미 아니야.....
6일 전
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익인2
밥을 찧어서 응축시킨게 떡인디 다이어트할때는 최대한 피하는게 좋음
6일 전
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익인3
맨날 먹는 것도 아닐텐데 머.. 먹고 움직이면 되지
6일 전
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익인4
다이어트식 하겠다는 거면 매일 먹겠단 거자너..ㅋ 떡 먹고 움직이면 다이어터임? 유지어터지
6일 전
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익인5
다이어트식은 아닌거같음...
6일 전
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익인6
떡 만드는거 보면 못먹을걸… 쌀 어마무시하게 들어감
6일 전
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익인7
떡 두개 들어있는거야 ? 47g이면 매끼마다 먹긴 좀 그렇고 한개씩 먹고 다른걸로 포만감 채우는게 나을듯 ! 야채같은거나 방토같은거나
별개로 혈당 천천히올리는 현미밥 이나 고구마 같은걸 추천해 !!!
6일 전
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익인8
떡이 밥 으깨서 뭉쳐놓은거 알지? 몸에 흡수가 밥보다 빨라서 혈당 팍 올라
6일 전
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