졸음의 기준이 뭐인거같아

일단 나는 길가다 쓰러지는 정도는 아닌데 기면증 진단을 받았어

근데 그냥 갑자기 궁금해져서 

각자 생각하는 졸음, 졸다, 졸았어 등등

졸음에 대한 기준이 뭐인거 같애

1. 살짝 몽롱하고 잠이 오지만 내가 지금 졸고 있구나 또는 졸기 직전이라는 걸 인지할 수 있고 그 상황에서 벗어날 수 있음

2. 몽롱한 상태에서 살짝 잠에 들거나 인지한 순간 졸았구나 라고 인지하면서 깨어남

난 오늘 회의하다가 필름이 잠깐 끊겼는데

그냥 정신차려보니까 노트북 화면에 얼굴 박기 직전 상태로 눈감고 잠들어있었어

뭐했는지 기억도 안나.. 걍 정신차려보니 자고있던데 ㅋㅋㅋ

혹시나 나처럼 2의 상태를 자주 겪고 있다면 수면다원검사를 받아보는 것을 추천해……..

[익인1]

1. 졸리다 2.졸았음

[익인2]

2번이 졸음인듯