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족저근막염이라 운동도 못 하고 살만 찌는 중5

l조회 16
하 운동 안 하면 바로 살찌는 타입인데 최소 3개월 금지라니..
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익인1
식사량이라도 조절해보자
3일 전
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익인2
3개월 휴식기 판단?받은거면 많이 심햇던고야..?ㅜㅜ
3일 전
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글쓴이
운동 못 하게 할까봐 참았더니 이젠 아침에 아파서 걷지도 못함 ㅜㅜ
3일 전
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익인2
헉...혹시 그정도면 발바닥움직이는? 그런스트레칭에도 통증심하니ㅣ...?ㅠㅠㅠ 아빠가 요즘 발바닥이좀아프다하시길래ㅠ
3일 전
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글쓴이
그냥 발뒤꿈치 손으로 누르기만 해도 아파..
3일 전
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