비만익 다이어트 중인데

이제 26일찬데 딱 한 번 입터진거 빼곤 쭉 건강식만 먹었거든 그리고 식단이랑 체중 기록 매일매일 하고.. 근데 며칠치 데이터가 쌓인 후에 다시 보니까 6-8일 간격으로 고점이 조금조금씩 내려가는게 보여서 재밌다 ㅋㅋㅋㅋ 뭔가 이번엔 다이어트 진짜 성공할 것 같음

[익인1]

대단허다

[익인2]

맞어 뭔가 달라지는 게 보일 때 의욕 리필 ㅎㅎ 입터짐 방지로 치팅데이 가끔 두는 건 어때

[글쓴이]

사실 전부 다 내가 좋아하는 재료들로만 도시락싸들고 다녀서 외식만 안하면 입 안터질 것 같긴한데 ㅋㅋㅋ 30일 딱 찍고 나면 오일파스타도 종종 해먹으려구 ㅎㅎ

[익인3]

다이어트는 누군가만의 점유물이 아니더라고. 모두가 할 수 있는 거였음! 다들 성공해서 건강해지자고