호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65453447주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

20~30키로 빼본익들아14

l조회 86
매일 체중 쟀어?? 매일 체중변화가 있던건지 궁금해
얼마나 걸렸는지도!!! 
대표 사진
익인1
나 6개월정도
매일 공복몸무게 재긴함
6시간 전
대표 사진
글쓴이
매일 몸무게 빠져써?? 몇키로빠진거야
6시간 전
대표 사진
익인1
나 46키로
조금씩 거의 매일 감량함
6시간 전
대표 사진
글쓴이
와우 46키로를 6개월만에뺀거야? 완전 대단하다…
6시간 전
대표 사진
익인1
응ㅋㅋㅋㅋ빨리 뺏징
5시간 전
대표 사진
글쓴이
1에게
ㅎ식단 어케한거야?? 알려주라
5시간 전
대표 사진
익인2
1년넘게 거의 매일잼 전날 좀 먹으면 오르고 아니면 내리고
6시간 전
대표 사진
익인3
ㄴㄴ
난 마음고생 다이어트로 2주동안 급격하게 빠지고 그 담부턴 좀 식단 챙겨먹은 케이스라 기간은 몇달 안걸리긴했음
6시간 전
대표 사진
글쓴이
헉 2주동안 얼마나 빠졌는디?
6시간 전
대표 사진
익인3
12
비만이었음
근데 살보다 머리카락이 더많이빠진듯 ㅋㅋㅋㅋ
6시간 전
대표 사진
익인4
1년은 거의 매일 쟀는데 당연히 매일 변화있는건 아님. 오히려 찌는 날도 있는데 열심히 하다보면 그냥 음식 무게라는 것을 알게돼서 큰 스트레스는 안받음. 그래도 오르는게 싫어서 매일 보고 오르면 더 열심히 운동하거나 배출하거나 얼른 급빠함!
6시간 전
대표 사진
익인5
매일 공복몸무게 잼
6시간 전
대표 사진
익인6
40키로 두번빼고 30키로 또 요요와서 다이어트 3번째임 지금.. 매일재 항상 ㅎ ㅠㅠㅠㅠㅠ
6시간 전
대표 사진
익인7
노노 일주일에 한두번정도 잼
매일재는거 아무의미없고 멘탈에 안좋아

결국 추세선이 좋으면 되는거라서
매일 재는거 절대 비추함
6시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
양념갈비 먹고 싶다
3:14 l 조회 3
진짜 사람에 급이 있어
3:14 l 조회 12
지금 깨어 있는 익들은 학생이야 직장인이야?1
3:14 l 조회 10
ㅜ
3:14 l 조회 5
배고파서 잠이 안 오는데 ...
3:13 l 조회 5
회사에 진짜 괜찮은 사람 있었는데
3:13 l 조회 10
인스타 안하니까 친구들 근황을 하나도 모르겠다
3:13 l 조회 12
네일 어때보여? 40 4
3:12 l 조회 22
168 / 64 인데 식욕억제제 처방 받을 수 있나? 1
3:12 l 조회 14
아프다 -> 병원인거 신기 나는 -> 어떡해 눈물 ㅠㅠ이러는데5
3:12 l 조회 27
이성 사랑방 이별 헤어진지 9개월된 전애인2
3:12 l 조회 16
메종 프란시스 커정은 디자인이 참 예뻐40 2
3:11 l 조회 17
요즘 인스타 부계정 활동중 잘 안 떠?
3:11 l 조회 8
대답 안해주는 친구 손절하는거 정상이지?2
3:10 l 조회 21
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
조려진 공유같다 말나오는 7
thumbnail image
NCT127 미래전략회의 한대 30
[마플] 누가 조롱픽인 이유 솔직히 얼굴 때문임 이래서 28
thumbnail image
와 인스티즈ㅋㅋ 정지사유 레전드네 44
thumbnail image
헬스장에도 퍼진 두쫀 열풍 19
메이플 하는 둥들아!!!! 7
3:10 l 조회 24
헤어졌는데 일방적으로 찾아오는거 받아주는 애들 진짜 한심함
3:09 l 조회 9
신축사는데 거의맨날 방에서4
3:08 l 조회 46
인티 성차별 징계있잖아. 그거 기준이 뭘까6
3:08 l 조회 26
생리통 이렇게 심할 수가 있나?2
3:08 l 조회 16
심심이들아 들어와봐 3
3:08 l 조회 22


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
3:14
1사회생활 어느정도 해보고 느낀 점은 5
2여행왔는데 갤럭시가 날살렸어 2
3인스타 친구도아닌데 내 인스스를 꾸준히봄 4
4급상승 엽닭은 다 좋은데 뼈 있는게 싫다 5
5아프다 -> 병원인거 신기 나는 -> 어떡해 눈물 ㅠㅠ이러는데 1
6보험금 달마다 300 나가는데 진짜 버겁다 6
7성형외과 상담 예약해놓고 노쇼하는 사람 많을까 3
8이번달 지출 467만원인데 배달 시킨다 만다… 12
9아니 쿠팡 배송 개빠르네 2
10친한친구가 갑자기 세상을 떠나면 어떨 것 같아? 3
11 심심이들아 들어와봐 3
12신축사는데 거의맨날 방에서 4
13나 우울해서 돈 한 번 달에 300 쓰고나서 이게 습관이 됨 2
14 네일 어때보여? 40
15 메종 프란시스 커정은 디자인이 참 예뻐40 1
16 메이플 하는 둥들아!!!! 4
17168 / 64 인데 식욕억제제 처방 받을 수 있나?
18말차크림라떼에 커피 들어가?? 6
19나 잠을 2주동안 7시간도 못잤는데
20인티 성차별 징계있잖아. 그거 기준이 뭘까
1 너무 빡쳐서 신고했다는 모텔 사장 13
2 두쫀쿠때문에 생긴 알바 4
3 🚨임성근, 4차례 음주운전 적발..99년 집행유예 기간 중 무면허 음주 적발 40
4 남편이랑 싸웠는데 임신한거 오늘 알게됨
5 해장하세요 체질이란게 바뀝니다 4
6 옆에 아주머니 다이아반지가 넘 예뻐서 2
7 우동에서 빠지면 안되는다는 재료 20
8 뼈 안 부러져본 사람들이 의외로 모르는 사실들 2
9 초록글 현재 알티 27K 넘은 사진..JPG 844
10 초록글 스트레스 극도로 심하면 생기는거 54
11 초록글 서울에서 무례하다고 난리난 일본스타..JPG73
12 초록글 병원 로비서 "불륜녀!" 머리채 잡힌 간호사…의사는 "네가 꼬리쳤다고 해줘"59
13 초록글 면허 취소된 50대 의사, 작은 분식집 운영하다 숨져…의사회 "면허취소법 개정해야”169
14 혼자 문 못열어서 친구 데려온 라쿤3
15 대구 막창 최신판1
16 가격 미쳐 돌아간다는 삼성 갤럭시북 신상1
17 아기 고양이를 데려왔는데 너무 물어요 .jpg5
 
 
 
1 정보/소식 5성급 호텔에서 파는 두바이쫀득쿠키 8
2 맛피자는 예약도 닫아놨어.....ㅠㅠ 6
3 라망이랑 이타닉은 ㄹㅇ 맛집리뷰어들도 예약 못잡아서 난리더라 3
4 인생 살면서 미슐랭 발표를 기다릴줄이야 3
5 아이돌들 다 대기실에서 렌즈 끼던데 안에 세면대가 있나? 8
6 근데 사람들이 요즘 댄서, 셰프 이런 사람들한테 열광하는 이유가 6
7 냉부가 손종원 독점하고 있는게 진짜 대박임 2
8 이거 두쫀쿠 안에 소면 같아? 14
9 롱샷 라방 진심 이런 분위기었음
10 유병재 무딱싫 보는데 와씨 너무 무섲다 2
11 지난주 냉부 자막에 늙좋 개웃겼음ㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅌㅌ 11
12 냉부 팬층 형성시킨거 솔직히 대유잼 편집덕도 크다봄 7
13 요즘 유툽공장 돌리는거 냉부가 미쳤음 6
14 셰프덕질한다고 돈바치는 남미새라 그러던데 어이없음ㅋㅋㅋ 26
15 만약에 신인여돌 데뷔햇는데 3
16 김풍 박은영 한팀 하면 웃기긴 하겠다 4
17 최현석김풍 vs 손종원샘킴 제발 대결 바람 4
18 최애랑 결혼 못해서 개슬프다 진심으로 6
 
 
1 ㅋㅋ수지 이 일화는 내가 볼때마다 알티타고 있음ㅋㅋㅋ 2
2 난 연예인들 이렇게 대충 찍힌듯한 사진 좋아함 1
3 고윤정 김선호 이 짤 진짜 모청 같다 15
4 이사통 어떡하냐 이러다 뜨겠는데 8
5 와 수지 이 사진 앙나 예쁘다 14
6 후기 드디어 이사통 다 봄 6
7 이사통 얘기 많아서 시작했다가 9
8 근데 요즘 여배중엔 고윤정 김지원이젤이쁜거같은데 4
9 이사통 이드라마 신기해 2
10 이사통 고윤정 이때 코디 예쁘당 3
11 나만 이사통 키갈각나올때마다 화면밝기 높혔니 ㅅㅍㅈㅇ 3
 
 
 
 
 
 
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation