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160에 68키로에서 53키로로 빼려면7

l조회 41
최소 몇달 잡음?? 식단+운동 빡세게한다면
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익인1
몇살? 나 20살때 2주 굶으니까 9키로는 걍 빠지던데 20후반 되니까 굶는거 못해서 5키로 빼려면 한달잡고 개건강하게 뺐어야했음
3시간 전
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글쓴이
23살이야!
3시간 전
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익인1
에이 그정도면 잘빠지지. 식단 빡세게 하면 후딱후딱 빠져서 석달 하면 될듯. 생자로 굶는다 하면 더 짧을 수도 있지만 그건 추천 안 해. 궁둥이 납작해지더라
3시간 전
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글쓴이
건강하게 뺀다치면 3달잡으면될까???
3시간 전
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익인1
1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요
54분 전
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익인2
나도 궁금해... 나도 빼고싶다!!!!!!!!!!
3시간 전
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익인3
6개월이상
3시간 전
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