다이어트 잘아는 사람 질문잇우

내가 153 43 인데

먹는거에 비해서 살이 안찌는 편이야

41 정도 유지하다가 계에에에에속 배달음식 시키고 야식 먹으니까 기본 몸무게가 43이 된거거든??

내가 진짜 많이먹는 편이야 밥을 엄청 좋아해서 꽉눌러담아서 두세공기 먹는게 기본이야 

그리거 내가 야식도 엄청 자주 시키고 새볃 1시에 라면 먹고 이런 습관도 잇거든 .. 군것질 음료수 이런것도좋아해

이런 경우에 일반인 정도로 먹고 군것질 야식 안먹기만해도 살이 빠질수잇을까 ..??  막 마라탕이런것도 끊으면..