애인은 무던한데 나는 예민해

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항상 나를 믿어주고 나한테 불만이 거의 없어 서운한 것도 내가 화나서 말을 좀 막하면 그걸로 속상하다 이 정도 근데 그것도 그냥 이해하고 넘어가줘 (내가 좀 많이 아파서 그 날 아무것도 못 먹고 예민했거든) 

근데 나는 애인한테 기대하는 게 있어서 그런지 사소한 걸로도 서운하고 불만이 생겨 그러면 나는 애인한테 내가 서운한 부분에 대해서 말을 하는데 오늘 갑자기 그런 내가 정신병자 같아… 하 이거 내가 고쳐야하는 거지?… 사람 잘 안 바뀌니까 내가 내 기대를 내려놔야 하나?…

[익인1]

음 뭐 때문인진 모르겠지만 다름을 인정하는 것 까지가 사랑임
정말 잘못되고 예의에 어긋난 게 아닌 이상 바꾸려고 하진 않는 게 좋을 것 같어

[익인2]

ㅇㅇ 예민한 사람은 장기적으로 봤을 때 무던한 사람 만나는 게 좋음... 그냥 의식적으로라도 그 사람을 그 자체로 인정하려고 해봐.

[익인3]

서운한걸 말하기전에 진짜 서운한일인지 예민한건지 생각해봐

[글쓴이]

자고 일어나면 아무렇지 않은 일이긴 해… 근데 그냥 딱 그 당시에는 조금 서운하다? 이런 느낌이 들어 근데 문제는 내가 무의식중에라도 티를 낼까봐 그러면 상대가 지치게 되니까… 그냥 내가 고쳐야하는 것 같긴 해

[익인4]

솔직히 너만 고쳐지면 무난평타하게 사귀는거 아냐? 사소한거 하나하나 신경 곤두서는걸 좀 고쳐봐 기질이 예민하면 어쩔수없지만 참을건 좀 참아야지

[글쓴이]

응응… 나도 그렇게 생각해 근데 무의식중에라도 티가 나는 걸까봐 그게 걱정이야

[익인5]

일단 먼저 정리를 해봐 왜 서운하고 왜 불안한지
그리고 객관적으로 판단을 하던가 인티에 글 써서 풀어

[익인6]

기대하는건 사람이니까 기대할순있는데 상대가 기대만큼 못했다고 서운해하고 불만을 표출하는건 아니라고 봐 모든 사람이 너처럼 생각하는거 아니니까 서운함과 불만을 표출하기전에 이게 진짜 서운해 할 일이 맞는지 먼저 생각하면 괜찮아질듯!

[글쓴이]

생각을 하긴 하는데 생각하는 당시에는 서운한 감정이 앞서니까 계속 그래도 서운한데… 라는 생각을 하게 되는 것 같아 자고 일어나면 아무렇지도 않거든? ㅠㅠ 근데 문제가 내가 무의식중에라도 티를 내고 있는 것 같아서 상대가 지칠 것 같야

[익인6]

당장 너의 서운함을 알아줬으면 좋겠는거면 말투나 행동으로 티내지말고 말을 해

[글쓴이]

티를 내고 싶어서 내는 게 아니야 ㅠㅠ… 나도 계속 이 정도는 서운할 일 아니라고 되새기는데 내가 평소에 애인 만나서 대화하거나 기분이 좋을 때 애인이랑 대화하는 텐션이랑 그냥 조금 다운 됐을 때 대화하는 텐션이랑 확연히 다르니까 나 스스로 내가 티를 냈나? 하고 검열하게 돼

[익인7]

쓰니 나랑 너무 비슷한거같은데 혹시 예를들어서 어떤 상황에서 속상함을 느껴?

[글쓴이]

음 나는 좀 답정너 성향이 강한 것 같아 ㅠㅠ 애인한테 하는 행동에 내가 이런 반응이면 좋겠다~ 하고 내가 답을 정해놓는 느낌 그리고 그 답이 아니면 혼자 좀 서운해 해 ㅠㅠ ㅋㅋ 나도 이런 내가 어이가 없고 지치는데 상대는 얼마나 더 그렇겠나 싶기도 하고…

인티에 글 쓴 이유는 원래 일 끝나고 항상 통화하는데 어제 이유가 있어서 통화 못 하고 집 가서 연락만 했거든 근데 이제 나는 통화를 못 했으니까 연락하는 3-40분 정도는 나한테 쭉 집중하고 나랑 대화해줬으면 했는데 그게 안 되니까 조금 서운했던 거 같고… 근데 지금 생각해보면 또 애인도 일 끝나고 집 갔는데 혼자 쉬고 싶을 수도 있잖아 그냥 이런 생각들 때문에 계속 복잡해져 ㅋㅋ ㅠ

혹시 둥이는 애착유형이 어떻게 돼?…

[익인7]

진짜 내가 쓴글같아 나랑 너무똑같아 나도 나혼자 서운해하다가 갑자기 혼자 합리화해서 나혼자 나아지고 사실 자고일어나서 생각해보면 딱히 서운한것도 아닌데.. ㅋㅋㅋ
나 전에 테스트햇을때 공포회피형인가 그거였어 ㅠ

[글쓴이]

나도 공포회피였어 ㅋㅋ ㅠㅠ… 우리 어떻게 해야 해?… 나 진짜 내가 나한테 지치는 느낌이야 둥이는 어떻게 해결하고 있니 얼마나 사겼어

[익인8]

나도저럼.. 걍 안고쳐짐..

[익인9]

안그러면 놓치니까 바껴야지

[익인10]

나도 비슷한 성향인데다 꼬리에 꼬리를물고 계속생각하는 타입이라 넘 힘들엇엉.. 근데 그냥 의식적으로 컷하려하고 그만생각하려하고 걍 잊어버리자 하니까 좀 낫더라. 지금은 많이 고쳐짐

[익인10]

저럴때마다 스스로에게 그만생각해, 여기까지, 그냥 넘어가, 라고 말하는게 되게 효과있더라구