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유산소 운동하면 변비에 도움될까....? ㅠㅠㅠㅠㅠ9

l조회 54
완전 변비익이라 하
유산소 운동하면 조금이라도 도움되나?
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익인1
움.. 난 별로 ㅠㅠㅠ
5개월 전
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익인2
물 많이 먹는게 더 조을듯
5개월 전
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익인3
푸룬먹어 올영에파는데 효과 ㄹㅇ굿
5개월 전
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익인4
눈뜨자마자 락토핏 한잔 탄산 대신에 콤부차 고공
5개월 전
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익인5
ㄴㄴ난 효과없었음
5개월 전
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익인6
우리엄마 하루에 1시간반씩 달리기하는데도 변비임
5개월 전
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익인7
유산균 먹어 유산균!!!
5개월 전
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익인7
그리고 나물 먹어
우거지국해먹거나 고사리나물이나 양배추쌈 해먹으면 쾌변임
5개월 전
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익인7
나물이 진짜 고트함.
5개월 전
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