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아침 과식 했는데 식단 점검 좀..2

l조회 19
구운 계란 2개 단백질 음료 싸와서 먹었는데 동료가 영양찰떡 100g 나눠줘서 추가로 먹고 입터져서 참크래커 1봉지 무설탕 캔디 2개 먹었는데 괜찮지? 점심부터 다시 식단 간다
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익인1
하나도 과식 아니네
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글쓴이
오 다행 감사감사
어제
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