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4개월만에 -20키로면 건강하게 뺀거야?3

l조회 40
마운자로 썼음 식단 적어도 기초대사량정도는 먹었음 대학교까지 왕복 4시간이고 학교안갈땐 헬스 무조건갔음(1시간정도함 근력유산소 합쳐서) 알바도 주2회나가면서 병행해써
키는 160좀안되고 70중반에서 50중반까지 빼써
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익인1
급격하게 빼면 안 좋다곤 하던데 뭐 잘 먹고 운동도 잘 했네 이제부터라도 건강한 음식으로 잘 챙겨먹고 잘 지내
13시간 전
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익인2
건강하게는 ㄴㄴ 유지 잘해
13시간 전
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익인3
마운자로 쓴거 치고두 엄청 빨리 빠진거아님…?ㅜㅜ 쓰니는 부작용 없앗어?
13시간 전
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