사람한테 잘 못기대는 심리 나만 그런거아니지,,?

우울증이랑 불안장애로 병원 다니고 있는데

누구한테 기대고 싶어도 그 사람마저 힘들게 할까봐

못 기대겠어 욕심같고 미안하고 감쓰처럼 느껴질까봐

그냥 혼자 힘든게 맞는 것 같아

진짜 왜 사는지 모르겠다..

[익인1]

나도.. 오히려 기댔다가 그사람마저 날 떠나면 더 힘들어지니까.. 어찌보면 당연한거라고 봐

[익인2]

어머 그래도 넌 착하다. 난 나 이용할까봐 못 말하는데... 쓰니 마음씨 곱다

[익인3]

나도 우울은 전염이라고 생각해서 남한테 절대 안 기댐

[익인4]

이기적으로 사는 게 본인한텐 도움 돼

[익인5]

나도 그래 .. 심리상담도 그래서 잘 못받아
근데 난 어릴 적에 내 감정을 수용받은 경험이 적어서 그런 거 같아
부모님께 힘든 거 얘기하면 그게 뭐가 힘드니, 유난이다, 예민하다 이런 반응을 많이 받았어서
남들한테 내 감정 얘기하는게 다 부담 전가하는 거 같고 그래 ..

[익인6]

ㅎㅎ나두.. 솔직히 걍 감쓰취급 받더라도 누구한테 털어도 놔보고, 그 과정에서 상처도 받겠지만 기대안한 상대에게서 위로도 받아보고 그러면서 살만하다 느끼고 그러는게 인생같아 ..~ 근데 겁이 많고 상처받기 두려우니까 계속 나를 가두게 되고 이렇게 외로울 바에는 도대체 왜 사는건지 모르겠고 그렇다 ㅋㅋ

[익인7]

감쓰로 사용하면 어때 작은 힘듦도 받아줄 여력이 없는 사람이면 자연스럽게 멀어지고 (너가 그런 말 하는 거 싫다고 하는 사람도 있을 수 있고 거절하는 사람도 있을텐데 그사람들 사정이고) 너의 힘듦을 들어줄 사람도 분명히 존재할텐데
너가 말을 꺼내놓지 않으면 도와줄 사람이 누군지 알 방법은 영영 없어 너가 피해주는거라 생각하지 않는 사람도 있다구
그리고 그런 사람에게 혹시 도움 받았으면 너도 나중에 그사람이나 비슷한 처지에 있던 다른 사람 도와주면 돼