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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트 하고 식단 하다가 4일째 폭식중인데 이거 어떡해..?12

l조회 73

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그렇다고 내가 막 마른것도 아님 

멈추는 법 없나 

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익인1
폭식 왜하는데 음식은 어디서 왔어 배달??
2시간 전
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글쓴이
다이어트하면서 쟁여둔 빵들 ...
2시간 전
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익인3
일주일에 1-2번만 먹어 식사대용으로
2시간 전
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글쓴이
매일 1200칼 내에서 하루에 하나씩 식사대용으로 먹어줬는데도 저래....
2시간 전
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익인3
너무 통제해서 그런거 가튼디
2시간 전
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익인2
그 정도면 식단을 조절해
2시간 전
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글쓴이
평소에 엄청 조절하다가(1200칼~1300칼) 요새 엄청 먹어...
2시간 전
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익인2
그니까 식단을 빡세게 조이지 말라고
2시간 전
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익인4
ㄱㅊ아 나 2주 먹다 다시 시작했는제 다시 돌아옴 지금이라도 멈췅...
2시간 전
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익인4
진짜 꾹 참고 뭐 먹고싶을때마다 저당 사탕이나 껌 씹어봐
2시간 전
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글쓴이
거의 3키로는 찐 거 같은데 오늘이라도 멈추고 식단하면 빠지겠지...?
2시간 전
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익인4
ㅇ엉 그거 며칠 다시 식단하면 빠짐
2시간 전
   
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