하루 두끼 매일 고기 먹으면 통풍 생김? ㅠㅠ

나 식단한다고 지금 거의 1년 째 같은 식단으로 살고 있는데 탄단지 지켜 먹거든 근데 단백질은 거의 닭가슴살 100g+다른 고기 50g 이정도로 하루두끼 일케 먹는데 통풍 걸리려나 갑자기 유튜브보다가 걱정됨

[익인1]

물 많이먹고 운동 잘 하면 괜찮아

[글쓴이]

물 잘 안 먹고 운동도 안하는데 口大 대신 매일 하루 만보이상 걸음 어떻게안되나..아.......

[익인2]

5년 넘게 그 식단인데 건강함
그 대회 나가는 헬스트레이너들 정도는 먹어야 가능성 있을 듯

[글쓴이]

막 하루에 닭가슴살 5-6개씩 먹어야 그런거겟지? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인2]

가족력있는 거 아니고 그 정도 먹는 걸로는 걱정마쇼

[글쓴이]

가족력 당뇨만 잇는데 개클린식 먹으니까 ㄱㅊ겟지.. 😭헝