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금연 성공한 익들아 꿀팁 알려줘3

l조회 87
원래 한갑 반에서 하루에 8개비정도 줄이는거 겨우 해냄 유지 중이고 완전한 금연이 목표고 아예 뚝 끊어버리면 정신병이 심해지더라 빨리는 안 바라고 올해 안으로 끊고 싶어 
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익인1
미리수 줄인담에 아이오닉인가? 0.1미리짜리로 바꿔 줄담 xx 익숙해지면 개비수 줄여 -> 금연
1개월 전
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익인2
나도 하루에 한갑 넘게 폈거든? 그러다가 전담으로 바꾸고 운동도 시작하니까 빈도가 좀 줄길래 그냥 아예 기기들 싹 다 버려버림 그리고 금연 어플 깔아서 내가 흡연을 계속 한다면 1년에 얼마를 버리게 되는지 계산해보니까 충격받아서.. 좀 도움이 된 듯 솔직히 아직도 가끔 담배 생각 나는데 지금까지 금연한게 너무 아까워서 안피우고있어
1개월 전
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익인3
미리수 줄여나감 한갑씩 ㅋㅋㅋ 현타오면서 끊음
1개월 전
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