취준생인데 잘한거 : 운동 게임(?)

게임 약간 이상하긴한데ㅋㅋㅋ

정신건강이 좋아졌어

서탈 면탈하면 기분 너무 안좋고 쓰레기 된 기분 지속되어서 너무 힘들었거든

불안해서 의미없이 자꾸 중간중간 핸드폰 보거나 잠 자고

근데 게임 시작하니까 몇시까지 다 끝내고 게임하자! 하면서 시간 통제하게 되었고

서탈면탈도 연락오면 걍 게임 1~2시간 하고 다시 서류 쓰게 됨ㅋㅋ

핸드폰하는 시간을 게임으로 바꾸니까 잡생각 우울 불안이 사라진

[익인1]

우와 난 게임 끄는 순간 다시 바닥쳐서 너무 힘들던데 ㅋㅋㅋ ㅠ 그래서 다시 또 겜만 생각하고 막 그럼 난 자제가 안 되나봐••• 원래 겜을 너무 좋아했어서 ㅎ... 현실도피가 너무 잘 되니까 문제임 ㅠ