다들 인생운동 뭐야 추천리스트!

난 발레

이거 하려고 살 10키로 뺐는데 드디어 하니까 진짜 재밌음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 자세가 좋아짐 등에 있던 살들이 많이 없어지고 운동도 많이 됨 ㅠ 땀이 뻘뻘이야,,,

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난 원탑 수영

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나도 수영 할줌마들 텃세만 아니면 다시 다니고싶음 사람도 너무 많고

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ㅇㅈ 초반에 할줌마들 텃세 때문에 어떤 라인을 가도 눈치 심하게 보여서 연습 제대로 못했었는데 자유형만 어느정도 할줄 아니까 괜찮아지더라
아 근데 진짜 사람 많은 건 적응안되서 난 교대근무라 일부러 평일 점심 지나자마자 가거나 주말 오픈런 뜀

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안한지 너무 오래되서 레일 끝까지 가는게 힘듬 ㅠㅠ 내가 민폐라 못 가겠어ㅠㅠㅠ

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러닝

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러닝

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난 크로스핏

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러닝

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수영

[익인8]

러닝 생각없애기 좋아서

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난 복싱 샌드백 치면 스트레스 풀리고 다른 운동 안하고 복싱이랑 맨몸운동으로 복근도 만들었음

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수영

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수영 발레
내일도 연강뛰고 수영감