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굶으면 안되지만.. 7할이 안먹어서 뺀거같아
키는 참고로 161이닷
6키로가 많은것같진 않지만 그래듀 ㅎㅎ

[잡담] 나 서서히 살 많이 뺐엉. 💚💚💚 | 인스티즈

[잡담] 나 서서히 살 많이 뺐엉. 💚💚💚 | 인스티즈오늘아침.!




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익인1
목표까지 화이팅
16일 전
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글쓴이
땡큐!! 목표는 50이다..여름까지..
16일 전
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익인2
개머싯네 나도빼야하는데
16일 전
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글쓴이
천천히햐~~ !!
16일 전
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익인3
미칫다 댕멋있어
16일 전
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익인4
나도 안먹는데 안빠져..
16일 전
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글쓴이
나는 안먹어서 빠지면 일반식으로 바꾼담에 유지를 몇 달 하다가 다시 안 먹어서 뺀 다음에 유지하고 그런 식으로 했어ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
16일 전
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익인5
마니 뺐다!! 축하해
어떻게 뺐어~??

16일 전
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익인6
저녁만 굶었으
16일 전
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익인6
?
16일 전
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글쓴이
아니이 양을 진짜 줄였어
간식도 잘 안먹고.. 두끼챙겨먹은것같어
점심거하게먹었으면 저녁은 완전 가볍게

16일 전
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익인7
식욕 끈기로 참은거야?
16일 전
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글쓴이
그치.. 근데 너무 배고프면 걍 먹고 공복 개길게 유지했우 닮날 거의 굶거나
16일 전
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글쓴이
16:8 간헐적단식은 기본
16일 전
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익인7
👍👍👍👍
16일 전
   
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