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한번 근육 키워놓으면 생각보다 잘 안빠지더라

l조회 22

나 작년에 엄청 열심히 운동하고 올해 안햇거든?

근데 아직 궁디랑 어깨 근육은 꽤 남아잇음

복근이 가장 빨리 말랑해지는듯  

가끔씩 홈트 하는데 일단 키워놓으면 복구하기도 쉬운거같오 

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