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20키로 건강하게 빼려면 5개월이면 되려나?8

l조회 64
기초대사량정도 맞춰서 먹을거야 마운자로 5미리하구!! 헬스는 주2회… 지금 bmi29라 비만이야
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익인1
5개월 ㅇㅇ
어제
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익인2
1년
어제
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익인3
6개월 1년봐야 건강한거지
어제
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익인4
건강하게 뺄거면 최소 1년을 잡아야지..
어제
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익인5
1달에 2-3키로가 건강한거야 최소 10개월
어제
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익인6
건강하게 빼랴면 5개월 안됨
어제
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익인7
1년 이상
어제
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익인7
10키로 8개월 전후로 걸리게 빼고 3년?째 요요없이 잘 사는 중임 먹고 싶은 거 다 먹고 삼
어제
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