주5일 수영하고 저녁 가볍게 먹으면 살 빠질까??

초급반이라 아직 힘들게 하고 그런건 없어

	익인1 초급반이면...그래도 유지 정도? 18일 전 글쓴이 작게 먹어도? 18일 전 익인1 완전 조금만 먹으면 빠질걸? 대신 점심엔 일반식으로 먹어! 난 고급반이고 뺑뺑이 심해서 점심만 푸파하고 저녁에 두유만 먹었더니 빠지긴 했어 한 2개월?만에 18일 전
	익인2 ㅇㅇ 근데수영으로살빼려면 좀오래하긴해야함ㅋㅋ최소3개월 꾸준히 18일 전 익인2 내친구는6개월걸렷고 나도 살빼는데는6개월걸린듯 18일 전 글쓴이 헐 왜? 18일 전 익인2 이유는알수없는.....ㅋㅋㅋㅋ근데초급반수준이면 운동량이작아서그럴거야 그리고 다이어트자체가 사실식단인데 수영해서 적게먹기힘듬ㅜ그래도 몸매라인예뻐져 중급되야 영법다배우고 뺑뺑이돌아 18일 전
	익인3 수영 꾸준히 하면 빠질 것 같지? 저녁에 가볍게 먹는게 불가능할걸 ㅋㅋㅋ 18일 전 익인4 아 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ 바로 자야 함 안 그럼 너무 배고파 18일 전 글쓴이 아직은 하는거 없어서 식욕이 없긴하던데 ㅠㅠ 18일 전
	익인5 수영하고 바로 자면 가능!! 18일 전
	익인6 가볍게 먹는게 가능하다묜........... 18일 전
	익인7 근데 어차피 살은 식단이90이라 저녁 가볍게먹으면 빠질듯!! 18일 전
	익인8 저녁 입에 안대고 바로 자는거 추천할게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 18일 전 익인8 집가서 뭐 하나 먹으면 입 터질텐데 다이어트면 더더더더욱... 18일 전 익인8 가뜩이나 초급반이라 운동량도 안쎌텐데 뺑이랄것도 없고...흐음 18일 전 글쓴이 단쉐도 먹지말고 그냥 바로 취침?? 그럼 1일 1식하는 건데... 18일 전 익인8 단쉐는 물이니까 괜찮을듯 18일 전
	익인9 수영하고 진짜 엄청 먹었는데 찌진않더라 식단하면 빠질듯 …근데 초급보다 영법 다 떼고부터 ? 빠질거같아 18일 전 글쓴이 하 ㅠㅠㅠ 나 초급반 못벗어날거 같아 18일 전 익인9 나도 그런때가 있었는데 하면 다 되더라 걍 몸에 익히는 과정이라 생각해ㅋㅋㅋ 18일 전
	익인10 수영하면 더 먹을수도 잇어...배고파서.. 18일 전 글쓴이 다들 그러더라... 18일 전
	익인11 쌉... 그러고 안빠지면 안가볍게 먹은거임... 18일 전 익인11 나는 초급때 발차기 연습하면서 살 마니빠지고 집와서 너어어어무 힘들어서 엘자다리하다가 자고 그랬음ㅋㅋㅋㅋㅋ 심지어 족발 눈앞에있어도 못먹어써ㅠ 살 쭉쭉 빠지더라ㅠㅠ 18일 전
	익인12 난 걍 평소대로 먹었는데 안빠짐 대신 수영 그만두고 찜ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 18일 전
	익인13 초급반 진도 어느정돈데? 끝나고 뭐 아~예 안먹으면 가능ㅇㅇ 18일 전 익인13 나도 글케해서 한 5키로정도 뺌.. 주5 강습 매번 1200정도 돌았던거같으 18일 전
	익인14 근육 잘 붙으면 마동석됨 세 명이서 다니면서 밥 가볍게 먹자했는데 운동하면서 밥 양 늘어서 친구 남친이 우리보고 노답 삼형제라함 18일 전
	익인15 자수 가능하면 킥판 잡고 발차기 미친듯이 하면 뱃살도 빠지고 발차기 실력도 늘어 18일 전